Персональный сайт
инструктора SDI-TDI

КАЛИНИНА АНДРЕЯ

Номер сертификата: 16121

+7 (903) 233-52-38
kalin.and@mail.ru

Мы здесь: Главная Дайвинг Это интересно Книга "Соло-дайвинг"

Соло дайвинг - искусство быть самостоятельным

Глава 1. Система партнерства.

Введение.


Одного нам не избежать – пронесенную через всю нашу жизнь память о магии воды и ее жизни; о доме, который когда- то был нашим – эта память никогда нас не покинет.
William Beede.


Я не призываю дайверов немедленно бросать их напарников и погружаться в одиночку, однако настало время всем обучающим агентствам прекратить внушать дайверам, что напарник всегда придет на помощь и спасет от беды.
Glen Fitzler, совладелец Truth Aquatics.

Происхождение.
Я помню, когда был ребенком, мне говорили, что безопасность кроется в количестве. Если вас вызывали к директору школы в связи с плохим поведением, считалось утешительным, иметь одноклассника, как соучастника преступления. По крайней мере, в этом случае, вам не нужно было идти туда одному.
В конце концов, я оказался увлеченным одним из самых завораживающих видов спорта – дайвингом. Старая аксиома «безопасность кроется в количестве», работала там снова. На этот раз она выражалась в системе партнерства – концепции, которая гласила, что дайвер никогда не должен погружаться в одиночестве. Другое объяснение выполнения этого правила, пришло из военного дайвинга. Когда-то, все военные дайверы были снабжены специальным приспособлением для поддержки с поверхности, наподобие старого механизма Navy Mark V. Когда дайвинг стал самообеспечивающим и жизнеобеспечивающим, «привязочный или пупочный» дайвинг стал не всегда актуален, поэтому, для наблюдения за работающим дайвером придумали «напарника». Я беседовал с несколькими военными дайверами Военно-морских сил США и Великобритании в отставке, которые активно участвовали в подводных работах. Они рассказали, что ни разу во время их тренировок, их не учили полагаться на своего напарника в целях собственной безопасности. С другой стороны, меня с самого начала учили, что без напарника нельзя даже совершить вход в воду. И что если я надумаю погружаться без напарника, случиться катастрофа.
Эта ошибка скоро была опровергнута, когда я начал регулярно погружаться один. Погружение за погружением, год за годом, я часто сталкивался с ситуациями, когда напарник был необходим. Я все еще иногда погружаюсь с бадди, но я делаю это только в том случае, если уверен в компетентности другого дайвера; его уверенность в себе должна была быть такой же сильной, как и моя. Мой напарник не должен полностью полагаться только на меня в целях собственной безопасности.

Где мой напарник?
Очень часто на пляже я видел дайверов, ищущих себе партнеров. Они были обучены придерживаться системы партнерства несмотря ни на что, даже если это означало работу в паре с абсолютно незнакомым человеком.
Не нужно быть великим ученым, чтобы понять ошибочность этого. Чем иметь хоть какого-то напарника, лучше не иметь его вообще. В большинстве случаев, система партнерства дает сбой в самой важной части – в безопасности, хотя, в общем и целом была разработана именно для безопасности дайверов.
Неправильно представление, что погружения с напарником более безопасные, чем погружения в одиночку, не подтверждается реальностью. Давайте посмотрим на факты: для большинства дайверов система партнерства означает – погружение в одном и том же океане, в одно и тоже время (не совсем то, чему их учили на начальных курсах). Однако большинство дайверов в течение курса дайва склонялось в сторону одиночных погружений по тем или иным причинам: или они не разделяли пристрастия напарника (наблюдение, фотография, охота и т.д.), или они не подходили друг другу по уровню подготовки, физическим данным, темпераменту.
Я знал дайверов, которые провозглашали себя командой на поверхности, но как только они входили в воду, они просто теряли друг друга. Или другой пример, я наблюдал, как дайвер терпеливо ждал (а может быть и не так уж и терпеливо), пока его напарник всплывает то вверх то вниз, пытаясь продуть уши.
Во многих случаях, я слышал, как дайверы обсуждали их погружения, и выяснялось, что большую часть времени под водой они тратили на то, что пытались определить местонахождение друг друга. Или хуже, когда у одного дайвера возникали проблемы, его напарник был не в состоянии определить это, нарушая при этом основное правило системы партнерства.
На самом ли деле система партнерства обеспечивает безопасность дайверов? Я считаю, что во многих случаях, она не делает спорт более безопасным, особенно при том способе обучения, который практикуется среди дайверов.
Определенно, система партнерства – это когда два или более дайверов одного уровня подготовки и опыта, придерживающиеся одних и тех же интересов, постоянно наблюдают друг за другом (в том числе и за приборами) до, во время, и после погружения, и остаются близко друг к другу, чтобы сразу же оказать помощь при необходимости.
Это хороший, четкий сценарий, который хорош в теории, но часто его часто игнорируют. Единственный раз, когда тщательно отрабатывают навыки партнерства, это происходит на курсе open water в контролируемых условиях. Я не призываю к отмене системы партнерства. Фактически, мое намерение прямо противоположно этому. Я просто хочу доказать, раз и навсегда, что погружение соло – если делать это безопасно и благоразумно - не глупость и не опрометчивость. Это просто иной вид спортивного дайвинга, которым занимаются множество дайверов в самых разных условиях.

Взвешивая варианты.
Часто возникают ситуации, когда присутствие грамотного, хорошо подготовленного, уверенного в себе напарника очень желательно и увеличивает вашу безопасность. Ключевые слова здесь – хорошо подготовленный, грамотный, уверенный в себе. Любой дайвер, который не соответствует этому описанию, нуждается в дополнительной подготовке.
Я бы не ожидал от дайвера, только получившего сертификат, что он опуститься в Andrea Doria в одиночку и будет себя чувствовать очень спокойно и уверенно в себе; хотя очень опытные рек и глубоководные дайверы легко это делают. Фактически, многие опытные рек/глубоководные дайверы, с которыми мне довелось побеседовать, выразили очень интересную точку зрения; они заявляли, что для таких погружений, куда допускаются только очень опытные дайверы, довольно трудно найти соответствующего напарника, и порой глубина и профиль погружения требует погружаться вовсе без напарника. В других видах дайвинга, например погружение в пещеры или на илистое/водоросли дно, я бы ожидал от новичков поиска более опытного напарника и правильной подготовки перед погружениями такого рода. Обе ситуации вполне ясны. Однако возникает интересный вопрос: когда разумно погружаться соло и почему?

Спортивный дайвинг может быть разделен на три основных вида, в зависимости от степени риска, уровня подготовки и специализации, необходимых для безопасного завершения погружений. Эти три вида следующие:

Погружения с низкой степенью риска.
Сюда можно отнести погружения в окружающей обстановке, лишенной естественных факторов риска, например, острых камней, выходящих на поверхность, непредсказуемых водных условий (течений, приливов- отливов, прибоя и т.д.) или потенциально опасных представителей морской фауны. Это может быть место, не отдаленное от берега, когда до него не требуется долго добираться на лодке. Также, желательно, чтобы там регулярно патрулировала береговая охрана или спасатели. Глубина погружений для этого вида не должна превышать 12 метров.

Погружения с умеренной степенью риска.
Возможности при этом виде дайвинга расширяются, сюда относятся погружения вблизи камней, рифов, зарослей водорослей, умеренного прибоя, наличие различных морских животных, погружения на затонувшие объекты на мелководье, а также до места погружения можно добираться длительное время на лодке. Расположение места погружения может находиться на более удаленном расстоянии, чем при погружениях с низким уровнем риска. Глубина не должна превышать 18 метров.
В виду увеличения числа факторов, повышающих риск, очевидно, что дайвер должен обладать большим уровнем уверенности в себе, иметь соответствующие навыки и опыт, необходимые для совершения подобных погружений.

Погружения с высокой степенью риска.
Опять, число ограничивающих факторов растет, и включает погружения в пещеры, крутые подводные каньоны, глубоководные рифы или затонувшие объекты, а также объекты на мелководье, погружение на которые небезопасно (негерметичные люки и проходы, кабели, взрывчатые вещества и т.д.).
Кроме того, сюда относятся погружения, когда дайвер взаимодействует с потенциально опасными животными. К дополнительным факторам относятся сильный, высокий прибой, сильные, непредсказуемые течения, подледные погружения (включая погружения в очень холодной воде, хотя для каждого чувствительность к холоду индивидуальна), погружения в условиях высокогорья, на удаленном от берега расстоянии, и т.д.
Любое погружение, которое превышает глубину 18 метров, уже считается погружением с высокой степенью риска. Но и тут играет роль уровень подготовки дайвера, его опыт и самостоятельность.

Деление на перечисленные категории условно. В зависимости от уровня подготовки дайвера и его опыта, отличие одной категории от другой может быть разным. Самое главное - полагаться на здравый смысл.
Согласно этим категориям, погружение с низкой степенью риска не требует наличия напарника. Но когда мы переходим к погружениям с умеренной степенью риска, необходимость в напарнике зависит от подготовки дайвера, его знания местности погружения. Помните, что ни одна команда не должна состоять из дайверов, которые целиком зависят от напарника, независимо факторов риска. Термин «необходимость в напарнике» имеет общее значение и не означает, что напарник необходим только для обеспечения безопасности. Единственным напарником, который необходим при погружении, может быть ваш инструктор на тренировке. С другой стороны, любое погружение с высоким уровнем риска вполне разумно проводить с компетентным, опытным, независимым напарником. Как я уже упоминал, существуют определенные ограничения.
Я хочу заострить внимание, что когда я говорю о напарнике, я говорю о компетентном, самостоятельном дайвере, с очень хорошей подготовкой и навыками. Как уже упоминалось в этой главе, лучше погружаться одному или не погружаться вообще, чем погружаться с плохо подготовленным напарником или зависеть от другого дайвера, особенно, когда речь идет о безопасности.
Концепция системы партнерства не совсем устарела, но определенно нуждается в пересмотре. С появлением высокотехнологичного оборудования, с увеличением наших знаний об этом малознакомом предмете – погружениях с Scuba – спорный, окутанный туманом мир соло дайвинга может быть в итоге преобразован в искусство.

 

Соло дайвинг - искусство быть самостоятельным.

Глава 2. Самостоятельный дайвер.

Ввиду непростительности даже самой мелкой ошибки в дайвинге, обычные разговоры о продвинутом и высокотехнологичном дайвинге должны вестись очень осторожно, ибо это может привести ягненка на заклание.
R.W.Bill Hamilton, Ph.D.

Эволюция подготовки дайверов.
В те далекие дни, когда дайвинг только зарождался как вид спорта, нырять на глубину в маске, ластах и со скубой отваживались только люди, долгое время проводившие в море. В большинстве, они были свободными дайверами, то есть могли погружаться на глубину 17 метров и ниже на задержке дыхания. (Хотел бы я посмотреть, как сегодняшние «продвинутые дайверы» смогли бы это сделать). Это были настоящие пионеры дайвинга. Они стали первыми инструкторами по дайвингу, и обучили следующее поколение инструкторов.
Сначала, инструкция по дайвингу была просто базовой. Она должна была быть такой, так как в то время немного было известно. Курс open water заключался в коротком ознакомлении с оборудованием (оборудованием служили остатки военного оборудования или копии, воспроизведенные в гараже), и в нескольких ключевых фразах: что–то насчет того, что нельзя задерживать дыхание и всплытия не быстрее выпускаемых мелких пузырьков. Храбрых любителей приключений затем подводили к воде и отпускали. Если им везло, с ними в воду заходил даже инструктор. (Учтите, что в те времена защитные костюмы, даже в холодной воде, не всегда были доступны, а уж что касается BCD….)
Все поменялось в наши дни, причем в лучшую сторону. Средний уровень знаний новичков сегодня значительно отличается от уровня начинающих дайверов прошлых лет. Сейчас играет роль не только уровень подготовки студентов, но и возраст, и физическое состояние.
Устаревшее понятие, что дайвинг предназначен только для мужественного дайвера, в прошлом. на самом деле было актуальным. Как уже упоминалось, инструктаж был кратким, оборудование тоже, и это требовало от дайвера определенной смелости. В наши дни наоборот, инструктаж очень подробный, а современным оборудованием очень легко пользоваться. Поэтому потенциальному дайверу не нужно быть рослым и очень сильным, как его предшественникам. Это может вызвать у нас один важный вопрос: при увеличивающемся количестве спортивных дайверов, которые не связанны с морем или океаном, сколько из них: 1) не должны погружаться вообще, 2) нуждаются в лучшем понимании концепции самостоятельности и автономности?

Самооценка.
Путь к самостоятельности под водой не одинаков для всех дайверов. Некоторые, по разным причинам, более близки к водной стихии. Для этих дайверов, наработка навыков и уверенности в себе в воде – почти их вторая натура. Для других требуется больше усилий, чтобы достичь такого уровня. И также есть категория людей, которые несмотря ни на что, никогда не смогут быть самостоятельными и уверенными в себе дайверами. Я считаю, что эти люди или не должны получать сертификат, или не должны погружаться без присмотра инструктора.
В процессе разработки этой книги, я разговаривал с множеством инструкторов по дайвингу. И всегда, я беспечно выносил на обсуждение тему соло дайвинга, а затем в уме записывал их мнения по этому поводу. Darren Webb, мой хороший друг и коллега, высказал одну интересную точку зрения, над которой стоит подумать. Он заявил, что многие сертифицированные дайверы, которых он видел в воде и на поверхности, нуждаются в дальнейшей подготовке и обучении, не для того, чтобы научить их быть самостоятельными, а для того, чтобы улучшить их базовые навыки. Вот где вступает в силу самооценка.
Чтобы стать самостоятельным и автономным дайвером, необходимо окончить курс обучения и полностью достичь требуемого на этом курсе результата. Фактически, не все дайверы способны этого достичь или имеют желание сделать это. Для многих спортивных дайверов, соло дайвинг, например, не столь привлекателен, как для других. Возможно, они предпочитают погружения с партнером по личным мотивам, например, веселая компания, или они чувствуют себя более комфортно, когда кто-то находиться рядом на протяжении всего погружения. Эти причины вполне понятны и их нужно уважать. Проблема возникает, когда напарника рассматривают как гарант собственной безопасности (то есть, чтобы компенсировать собственную плохую подготовленность).
Дайверы должны понимать концепцию автономности и самостоятельности под водой, которая состоит из множества фраз или ступеней. Как и ожидалось, уровень самостоятельности под водой отличается у всех дайверов. Поэтому, для дайвера очень важно знать свои возможности, чтобы определить, погружаться ли ему соло или с напарником.
Если мы вернемся к главе 1 и еще раз просмотрим три категории спортивного дайвинга (с низким, умеренным и высоким уровнем риска), мы поймем, что самостоятельность под водой также имеет несколько уровней. Перед тем, как делать безопасные погружения, особенно соло, дайвер должен ответить на следующие вопросы:
- какой риск характерен для этого погружения, и не лучше ли его выполнить с напарником, который уже совершал подобные погружения и знаком с местностью?
- если квалифицированный напарник необходим, то достаточно ли я самостоятелен, чтобы не доставлять проблем своему напарнику?
- если я хочу погружаться соло, уверен ли я в том, что моих навыков, подготовки, опыта и физических данных хватит для безопасного погружения?
- требуется ли для этого какое-то специальное оборудование? (фонари, веревки, маркировочные буи и т.д.)
- есть ли еще какие-то дополнительные нюансы, которые необходимо знать для безопасного выполнения соло погружений?

Можно попытаться выполнить любое погружение. Но, удачна ли будет попытка или нет, будет зависеть от того, как дайвер ответить на эти вопросы.

Саморегулирование.
Для успешного саморегулирования, дайвер должен быть предельно честен с самим собой, и определять, как и где должно произойти погружение. Я сталкивался с подобными ситуациями. Обсуждая, должны ли они совершать погружение или нет, дайверы придерживались мнения, что «Ну хорошо, я не узнаю этого, пока не попробую предпринять попытку». Это неправильно, если вы не уверены, лучше воздержитесь.
Вдобавок, я видел во время дайв сафари людей, страдающих от морской болезни или усталости, но пытающихся выполнить как можно больше погружений, так как они уже заплатили за круиз. Когда я, как дайвмастер, говорил им, что на сегодня они завершили свои погружения, они отвечали «Что ты имеешь в виду, я заплатил за три погружения, и я сделаю все три погружения!». Опять неправильно. Mal de mer (морская болезнь), усталость и затуманенная голова – это комбинация для катастрофы. (см. таблицу 2.1 краткие указания, как предохраниться от морской болезни). Опять, здравый смысл, это ключевой фактор в саморегулировании, фактор, который очень часто игнорируют.
Кроме личных факторов, существуют еще и прочие аспекты, которые нужно принимать во внимание при принятии решений. Пять вопросов затрагивают несколько проблем, связанных с индивидуальным мастерством и оборудованием. Но также есть еще и отдельные элементы, которые очень важны и более локальны. Важной частью саморегулирования является ответ на вопрос: Следует ли мне выполнить это погружение или будет мудрее его отменить? Даже если все системы работают гладко и четко, как насчет Матери Природы?
За все годы моей практики, единственным самым мощным фактором, заставляющим пересматривать множество погружений, была Мать Природа. Для дайверов это переводиться в условия погружения: прибой, приливы-отливы, видимость и т.д. в зависимости от вашего географического месторасположения, вы можете пополнить этот перечень. Если возможно, то состояние окружающей среды, океана, должно проверяться до каких-либо приготовлений к погружениям. Это может спасти от ненужных сомнений и усилий. После того, как условия погружения были оценены, мысленно оцените ваше мастерство, достаточно ли его для совершения данного погружения (в теории, ваша оценка всегда должна быть более чем хорошей) в данных условиях.
Саморегулирование подразумевает, что вы не должны входить в воду, если все условия погружения противоречат этому. Двойной процесс самооценки и саморегулирования нелегко принять. Когда этот процесс идет правильно и сбалансировано, то план действий дайвера приведет не только к приятному погружению, но что более важно, к безопасному погружению.

Как избежать морской болезни.
- не употребляйте жирную пищу и кофеино-содержащие напитки перед погружением. Также, воздержитесь от сладкого, пончиков, и прочих изделий.
- перед погружением примите таблетки от морской болезни; можно даже это сделать за ночь до погружения. Учтите, что таблетки не помогут, если человека уже поразила морская болезнь.
- таблетки следует принимать после консультации врача. Трансдермальные средства обычно крепят позади уха и не рекомендуют применять, когда начинаются погружения.
- оставайтесь на палубе, чтобы получать достаточно свежего воздуха и не спускайтесь вниз без необходимости.
- постарайтесь зафиксировать взгляд на неподвижном предмете на горизонте. Визуальная ориентация помогает предотвратить морскую болезнь.
- избегайте мест, где много выхлопных газов (двигатели, машинное отделение)
- не читайте и не пишите во время движения корабля.
- если у вас есть склонность к морской болезни, сразу же постарайтесь входить в воду по прибытии на место. В большинстве случаев, не сильная тошнота проходит при входе в воду и начале погружения. Но если дайвер испытывает нечто большее, чем тошнота, то он должен оставаться на борту и отдыхать в прохладном месте. Также не забывайте пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
- любая степень морской болезни должна рассматриваться как противопоказание для соло дайвинга. Погружение в одиночку требует очень хорошее самочувствие.

 

 

Глава 3. Фитнесс и физиология.

Человеческое тело – великая и благородная машина. При соответствующем уходе, его возможности гарантированы. Пренебрежительное отношение и апатия ведут к бессилию и болезненности. Это большое преступление – выбросить весь этот потенциал.
Thomas Michael Lehrbach

Критерий за критерием.
Лично я не обладаю большой терпимостью к лени и апатии (кроме как у коал, конечно). Как говорил мистер Lehrbach, «человеческое тело - великая и благородная машина». Я полностью с этим согласен. Если это на самом деле так, (а это действительно так), то почему люди не обращаются с ним соответственно? Я знаю, о чем вы подумали: «видите ли, мистер Майер, нам не нужен еще один гуру по здоровью. Помолчите, и передайте мне еще бутылочку пива». Ну, я не гуру, и если вам нужна еще бутылочка пива, то возможно, вам понадобятся силы, чтобы ее открыть.
В моем словаре термин «пригодность» имеет несколько значений. Ниже приведены примеры, как это определение толкуется в данной главе.

Пригодный – (прилагательное)
1. хорошо подготовленный.
2. готов к старту.
3. в хорошей физической форме.

Теперь, используя эти три определения, я могу сказать, что знаю несколько дайверов, которые на 100% пригодны для дайвинга (включая инструкторов). Как мы уже знаем из предыдущих глав, обучение, тренировки, опыт, навыки, и моральная подготовка – это критерии в определении самостоятельности под водой. И как вы видите, я посвятил целую главу дополнительному критерию – физической подготовке.
Физическая подготовленность – это один из самых важных факторов в безопасном дайвинге. Вся подготовка и обучение, вместе взятые, не могут заменить хорошую физическую форму. Так что, возможно, пришло время отложить в сторону пиво, и начинать заниматься плаванием. Если же вы еще один Рэмбо, то вы можете пропустить эту главу. Но если вы похожи на то большинство спортивных дайверов, которых я видел, то значит, ваша физическая форма нуждается в улучшении, и сейчас самое время этим заняться.
В какой бы воде вы не погружались, эта среда не является естественной для организма. Иногда она может быть очень враждебной, поэтому хорошая физическая подготовка играет большую роль в обеспечении собственной безопасности. Из-за особенностей физики дайвинга, дайвер, особенно соло дайвер, должен поддерживать хотя бы минимальный физический уровень.
Соло дайвер должен полагаться только на себя и не зависеть от напарника. Если вы всплыли на поверхность, и оказалось, что волны сильнее и выше, чем когда вы начинали свое погружение, то вы должны справиться с этой проблемой самостоятельно, без напарника, держащего вас за ручку. Или, например, на пути обратно к лодке, течение оказалось сильнее, чем ожидалось (хотя в этом и предыдущем примере эти факторы должны учитываться в вашем плане погружения). В таких случаях, вы должны быть уверены в своих силах и выносливости, так как рядом с вами не будет напарника для вашей буксировки.
Очевидно, что дайвер должен знать пределы своих возможностей, и оставаться в этих пределах, планируя погружения (см. главу 4). Но как вы можете определить уровень своей физической подготовки, и что нужно сделать, чтобы его повысить?
Определение ваших пределов – это первый шаг в определении ваших сил и возможностей. Вы хороший пловец? Долго ли вы можете плыть на задержке дыхания? Ваша подготовка и опыт соответствуют тому виду дайвинга, которым вы планируете заниматься? Эти вопросы могут возникать снова и снова. На самом деле важно, что эти вопросы помогают выявить свои потребности и уровень соответствия требованиям дайвинга. Не забудьте принять во внимание внешние факторы, прибой, течения, заросли водорослей, камни и т.д. как уже упоминалось в главе 2, самостоятельность и саморегулирование – играют главную роль при безопасном погружении. Если ваш уровень знаний и опыт не создают предпосылок для определенного погружения, то лучше получите консультацию у квалифицированного инструктора. Если ваши физические возможности вас не устраивают, то сначала придите в нужную форму, перед тем, как выполнять данное погружение. Помните, что перед тем, как погружаться в любой незнакомой местности или начинать осваивать новый вид дайвинга, гораздо благоразумнее выполнить первое погружение с опытным и квалифицированным дайвером. Это не совсем мудро и порой недостаточно получить информацию о месте и типе погружения со слов, или при прочтении инструкции непосредственно на месте погружения.
Я понимаю, что «обрести форму» для многих дайверов легче сказать, чем сделать. Но это очень важный фактор, такой же важный, как саморегулирование и самооценка. Эта книга о соло дайвинге, а не о фитнесе и физических упражнениях. Но если вам нужна дополнительная информация об индивидуальных фитнес программах, то я могу вам порекомендовать обратиться к профессиональным инструкторам по физ. подготовке или прочитать специальную литературу. Кроме того, перед тем как начать занятия, пройдите осмотр у врача, особенно если вам за 30.
Следуя паре предложенных ниже программ упражнений, вы сможете стать самостоятельным и автономным дайвером. Это неполные фитнес программы и их нужно выполнять параллельно с той программой, которую вы выбрали для себя. Помните, что любые упражнения нужно выполнять через день в течение 20 минут как минимум. Если вы не будете следовать этому расписанию и будете пропускать занятия или уменьшать время, то вы не добьетесь нужного результата. Но, тем не менее, любые упражнения, лучше, чем вообще ничего.

Плавание.
Так как скуба дайвинг – это водный вид спорта, то физические занятия в воде подойдут как нельзя лучше. Самая распространенная форма занятий – это плавание (я не имею в виду плавание на воздушном матраце в бассейне с мартини в одной руке, и сигаретой во второй). Плавание – это вид активности, требующий выносливости и благотворно влияющий на сердечно- сосудистую систему; и умение хорошо плавать – жизненно важно для дайверов. Этот вид тренировок поможет снизить усталость, понизить скорость потребления воздуха (т.е. увеличит время на дне), и, как показывают новые исследования, возможно, увеличит вашу устойчивость к азотному наркозу. Кроме того, плавание повышает выносливость и физические способности, что увеличивает уровень безопасности дайвера.
Как уже говорилось, с современным оборудованием, дайверу не обязательно знать, как правильно плавать. По моему мнению, это аналогично тому, что для управления самолетом зрение не нужно. Я считаю, что для того, чтобы начать заниматься скуба дайвингом, необходимо хорошо плавать. Это не означает, что все хорошие пловцы могут стать хорошими дайверами. Но вам придется потрудиться, чтобы найти хорошего дайвера, который бы не умел хорошо плавать.
Если у вас нет собственного бассейна на заднем дворе дома, то вы можете пойти в местный фитнес клуб или бассейн. Кроме того, если вы живете в непосредственной близости от места, где вы обычно погружаетесь, это тоже может оказаться подходящим местом для ваших тренировок. Если так, то у вас появляется дополнительная возможность проводить больше времени в данном месте и изучать все особенности.

Погружения на задержке дыхания (Free diving).
Другой вид упражнений, который выполняется в воде и близок к дайвингу, это погружения на задержке дыхания (свободный дайвинг или фри дайвинг).
Свободный (фри) дайвинг, подобно плаванию, также развивает выносливость. Здесь применяются различные виды оборудования, которые зависят от географического расположения мест погружений. Оборудование может состоять из маски и ласт, также может включать мокрый/сухой костюм, боты (в зависимости от вида ласт), минимума грузов (при необходимости), и трубки (хотя некоторые поклонники свободного дайвинга утверждают, что трубка не нужна). Я порой включал BCD, при необходимости (что считается кощунством).
Польза от фри дайвинга такая же, как и от плавания. Здесь вовлекаются в работу такие же группы мышц, и, кроме того, фри дайвингом можно заниматься в том же месте, где погружаются со скубой, в то время как плаванием обычно занимаются в бассейне. При выполнении фри дайвинга в той же местности, что и скуба дайвинг, существуют три плюса. Первое, вы улучшаете свои физические возможности. Второе, вы знакомитесь с местностью, и поэтому при погружении со скубой, вы будете чувствовать себя намного увереннее. Третье, вы постепенно увеличиваете глубину, на которую хотели бы погрузиться (в пределах разумного, конечно). Все вышеперечисленные выгоды, плюс психологическая тренировка (выработка уверенности в себе, комфортное пребывание под водой), формируют вашу полную самостоятельность и компетентность, что немаловажно для соло дайвинга.
Названые упражнения настоятельно рекомендуются для дайверов, их легко можно включить в любую программу по физическому развитию. Оно не только увеличивают воздушный объем легких, но и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. В октябре 1990 в выпуске журнала “Discover Diving”, комментатор Eric Hanauer написал следующее:
Фитнес имеет несколько компонентов, это сила, скорость, гибкость, и воздушный объем легких. Среди них воздушный объем легких – самое важное для дайверов. Это то, что помогает вам плыть, пробиваться через прибой, бороться против течений, и преодолевать длительные дистанции на пути к лодке, когда вы не рассчитали запас воздуха. В общем говоря, любое упражнение, длящееся дольше 45 секунд, повышает физические возможности. Быстрый спринт, длящийся менее 45 сек. квалифицируется как aerobic. Так как большинство погружений длятся дольше 45 секунд, то выносливость становиться важнее скорости в этом виде спорта.
Выносливость улучшается всякий раз, когда ваш пульс увеличивается до 80 % от максимального, и остается на таком уровне в течении 20 минут и дольше. Это можно достичь при пробежке, плавании, аэробике, езде на велосипеде, и любом виде спорта, когда вы находитесь в движении, сохраняя один и тот же темп. Рекомендуемая максимальная частота пульса рассчитывается при помощи формулы: 220 минус ваш возраст. То есть, рекомендуемая максимальная частота пульса для 30-летнего мужчины составляет 190, и 80 % от этого будет – 152. Помните, что это общие рекомендации, и все показатели должны быть рассмотрены индивидуально для каждого, в зависимости от реакции организма на нагрузку на сердце.

Плохие привычки и безопасный дайвинг.
При чтении этой главы, вам возможно потребуется тот напиток, который я упоминал ранее. но вместо крепкого напитка, лучше примите какой-нибудь безалкогольный. Ведь мы с вами обсуждаем фитнес и физическое здоровье.
Для соло дайверов жизненно важно следовать определенным рекомендациям. Основные рекомендации мы рассмотрим в главе 4. Но кроме них есть еще и дополнительные условия, которые специфичны и относятся к физической подготовке. Рекомендации, о которых я сейчас говорю, наверное лучше назвать здравым смыслом, и это напрямую связано с плохими привычками. Так как, по мнению автора, плохие привычки – абсолютное противопоказание для соло дайвинга. Для удобства, я расположил эти противопоказания в виде таблицы 3.1. Наряду с проблемой, называется ее причина (пропущено, если вывод очевиден), образец негативно сложившейся ситуации, и способы решения проблемы. В этой таблице включено не все. Существует множество других проблем, которые я решил не включать из-за множества негативных эффектов, сопровождающих их. Способы решения проблем, приведенные в таблице наиболее часто практикуемые, но не могут применяться абсолютно для всех индивидов.
Проблемы, приведенные в таблице 3.1., наиболее распространенные и очевидные противопоказания для соло дайвинга. Конечно, для всякого случая существуют исключения, но как далеко должен зайти человек, чтобы решить, бороться с вредной привычкой или бросить дайвинг? Соло дайвер должен находиться в отличной физической форме, что бы правильно и безопасно действовать в воде. Я уверен, что несколько дайверов, которые прочтут эту главу, скажут сами себе: «ну, курю, и тем не менее я вполне хороший дайвер. Так что, я думаю, ко мне это не относиться», подумайте еще раз. Курение, употребление наркотиков, злоупотребление алкоголем, подверженность сильным стрессам – прямые противопоказания не только для соло дайвинга, но и для скуба дайвинга в общем. Например, когда дайвер становиться тучным – это предупредительный звонок, на который может ответить сам дайвер или врач (предпочтительно, чтобы врач был знаком с физикой и требованиям дайвинга). Если ваш вес слегка превышает норму, что к сожалению часто встречается среди дайверов, то возможно, у вас нет особых проблем. Но нечто, превышающее несколько лишних килограммов – это уже предаварийная ситуация. За все годы моего преподавания, единственным и самым сильным фактором, из-за которого студенты отстранялись от скуба дайвинга, был избыточный вес. Как вы увидите в таблице, тучность снижает два самых важных показателя для безопасного дайвинга – выносливость и работу сердечно- сосудистой системы (ССС). Фактически, эти два важных фактора напрямую взаимосвязаны друг с другом. Если ваша ССС работает не самым лучшим образом, то и выносливость будет не на лучшем уровне.
Теперь, когда вы ознакомились с этой главой и готовы отложить в сторону коробку конфет и упаковку пива, возможно, пришло время вместо этого употребить в пищу творог и апельсиновый сок. И пока вы едите, ваш палец скользит по страницам справочника, чтобы узнать, где здесь поблизости есть фитнес клуб. Вы не только будете хорошим соло дайвером (или любым другим дайвером), но вы будете находиться в большей безопасности во время своих погружений.

Противопоказания для скуба дайвинга.

Проблема, Причины, Негативные эффекты, Решение.

Курение:
Негативные эффекты - Снижение работы ССС, ухудшение физического состояния, снижение выносливости, ухудшение работы легких.
Решение - Прекратите курить.

Тучность (избыточный вес):
Причины - Переедание и все, что с этим связано.
Негативные эффекты - Снижение работы ССС, снижение выносливости, увеличение риска перегрева на солнце, снижение эффективности вывода азота.
Решение - Диета, упражнения, консультация врача.

Злоупотребление алкоголем:
Негативные эффекты - Увеличение притока крови к коже, что ведет к потере тепла; склонность к обезвоживанию; повышенная подверженность азотному наркозу и декомпрессионной болезни.
Решение - Ограничение потребления алкоголя, обращение к врачу, если это необходимо.

Употребление наркотиков:
Негативные эффекты - В зависимости от вида наркотика, употребление при занятиях дайвингом, может быть фатальным
Решение - Помощь врача

Стресс:
Причины - Причины разнообразны, проблемы на работе, в семье и т.д.
Негативные эффекты - Так как, при стрессе в организме происходит множество изменений, каждый дайвер может быть подвержен любым заболеваниям, связанным с дайвингом, что объясняется снижением понимания важных факторов безопасности и внимания к окружающей среде
Решение - Учитесь контролировать стресс, обратитесь за помощью к врачу.

 

 

 

Глава 4. Руководящие принципы управления погружением.

Море редко предоставляет нам несколько шансов. Если мы допустим хоть одну глупую ошибку, результат будет очевиден. По своей природе, море не может выбирать себе любимчиков – они выбирают себя сами при помощи мудрых решений и упорного обучения. Для некоторых это незначительная и часто упускаемая деталь, но на самом деле, именно она проводит грань между успехом и очевидными провалами.
John David Roberts.

Синдром страуса.
Как сторонника соло дайвинга, меня однажды спросили, «Как можете вы, как инструктор, потворствовать этой активности без официального разрешения ассоциации спортивного дайвинга?». После того, как я перестал смеяться, и мое самообладание вернулось ко мне, я процитировал Боба Дилана: «Если вы живете за рамкой закона, вы должны быть честными». Попробую разъяснить. Закон, относящийся к спортивному дайвингу не всегда ясен и порой недействителен. Мне не полагается погружаться соло (хотя причины этого весьма расплывчаты). Так как я являюсь соло дайвером, я живу вне рамок закона. Написав эту книгу, я освещаю проблему, которую необходимо решать. В моем понимании, это и есть честность.
Современную индустрию спортивного дайвинга, или некоторые ее аспекты, поразила болезнь, названная мной «синдромом страуса», когда страус напуган, он сразу же прячет голову в песок, неподходящее положение, которое приняли так называемые лидеры сообщества спортивного дайвинга по отношению к проблеме соло дайвинга. По этой причине, многие, решившие заняться соло дайвингом, не могут найти обновленную информацию по этому предмету.
В этой главе, я собрал основные принципы и информацию, и объединил их в маленькие главы. Каждая такая глава будет рассказывать о своем предмете. Главы не связанны между собой, но все они говорят об одном – как совершать безопасные погружения.

Правила планирования погружения.
Скуба дайвинг, особенно соло дайвинг, имеет несколько правил, которые необходимо соблюдать. Мы все помним вездесущую аксиому «не задерживайте дыхание», или «никогда не всплывайте быстрее маленьких пузырьков». Эти фундаментальные основы заучиваются (или должны заучиваться) начинающими дайверами на начальном курсе open water. Два правила, о которых далее пойдет речь, не столь широко известны. Но поняв их значение, вы поймете их важность. Эти две рекомендации должны учитываться при каждом погружении, особенно в соло дайвинге.
Помните, что эти «правила» не вырезаны на камне, и должны быть использованы в качестве руководящих принципов. Для них есть исключения, например пещерный дайвинг, рек дайвинг, глубоководный дайвинг, то есть все виды погружений, которые лучше выполнять с компетентным напарником, и каждый дайвер несет ответственность за свой выбор.
- правило 1: максимальная глубина погружения может быть в два раза больше глубины вашего фри дайвинга. Но не более.
- правило 2: подводная дистанция до точки выхода из воды (берег, лодка и т.д.) не должна превышать дистанцию, которую дайвер может легко и свободно проплыть с оборудованием на поверхности.

Если мы вернемся в 3 главу, где речь идет об физической подготовке, мы увидим, как работают эти принципы. Оставаясь в хорошей физической форме, дайвер повышает свою безопасность.
А теперь давайте рассмотрим эти правила более подробно, чтобы лучше их понять.
Правило 1 гласит, что глубина спортивных погружений не должна превышать следующее значение: глубина, на которую вы можете погрузиться на задержке дыхания, умноженная на два. То есть, вы не должны погружаться глубже 9 метров и более. Как я уже упоминал, эти правила являются общими руководящими принципами, тем не менее, не увеличивайте свой лимит. Ключевое слово здесь «истина». Я верю в важность уровня физической подготовленности дайвера, и для некоторых из вас 9 метров является истинным пределом, безопасным лимитом, даже при погружениях с напарником. Мне наверное не стоит напоминать вам, что даже если у вас есть сертификат (или копия этой книги), это не делает вас автоматически компетентным дайвером, способным погружаться в одиночку даже на 9 метров. К сожалению, сертификационные карточки - как водительские права – многие люди их имеют, но не все умеют хорошо и правильно ездить.
Я знаю, что вы подумали: « Мой инструктор учил, что максимальная глубина для спортивного дайвинга составляет 40 метров. Они никогда не упоминали о глубине погружений на задержке дыхания, умноженной на два…. и т.д.…и т.п.». Это понятно, ведь инструкторы возможно незнакомы с этими принципами. И в соответствии с большинством литературы, они учат абсолютно правильно. Но опять же, большинство учебников учат, что вы находитесь в большей безопасности, погружаясь с напарником.
Оставаясь в пределах, описанных в правиле 1, вы извлекаете несколько выгод. Дайвер может оказаться в ситуации, когда у него преждевременно закончиться воздух, и он будет вынужден выполнить аварийное всплытие. Если он находиться на глубине, не превышающей указанных пределов, то шансы выполнить аварийное всплытие без последствий увеличиваются. Находясь на данной глубине, дайвер будет чувствовать себя намного увереннее (часто игнорируемый аспект безопасного погружения).
Я всегда учил своих студентов, что компетентность и мастерство дайвера напрямую зависят от его способностей во фри дайвинге. Дайвер, который может надолго задерживать дыхание, имеет больше шансов стать хорошим скуба дайвером.

При желании, можно увеличить способности во фри дайвинге. Это улучшит ваши способности, как скуба дайвера. Насколько глубоко погружаться – это ваше решение. Но если вы погружаетесь соло, то небольшие предосторожности не помешают и займут время.

А теперь давайте рассмотрим правило 2, которое гласит, что подводная дистанция дайвера от его точки выхода не должна превышать расстояние, которое он может свободно и легко проплыть с полным оборудованием на поверхности. Это еще одна рекомендация по правилам безопасности, с которой вы может быть не знакомы. Тем не менее, это отличная рекомендация, которая идеально подходит для соло дайвинга.
Могут возникнуть ситуации, когда дайверу нужно будет выйти из воды раньше, чем планировалось. В зависимости от степени срочности, и принимая во внимание, что рядом нет напарника, дайверу вряд ли захочется оказаться от точки выхода дальше, чем он сможет проплыть самостоятельно. Если его дистанция превышает указанную в правиле 2, он может выбиться из сил раньше, чем он выйдет из воды. Следование этому правилу не означает, что дайвер сможет безопасно выйти из воды. Это лишь повышает безопасность, что нельзя игнорировать.
Чтобы выполнять правило 2, существуют несколько соображений, требующих вашего внимания. Достаточно ли хороши ваши навигационные навыки, чтобы вы смогли оставаться на одной и той же позиции по отношению к точке выхода? Приняли ли вы во внимание течения и прибой, которые могут вызвать отклонение от курса? Будет ли предстоящее погружение особенно трудным, требующим дополнительных усилий с вашей стороны? Достаточно ли хорошо вы знакомы с местностью, или будет разумнее взять с собой напарника, более опытного в погружениях в этих местах?
Как видите, правило 2 требует более тщательного планирования и подготовки, чем правило 1. Это рекомендация безопасности и ее нельзя игнорировать при погружениях в одиночку. Когда вы следуете ей, то выгода становиться очевидна.
Позвольте вам еще раз напомнить, что эти правила и рекомендации могут быть изменены в соответствии с определенным видом погружений. Это может означать более консервативные или либеральные изменения, или полную аннуляцию этих правил. Чтобы это ни было, безопасность всегда должна быть на первом месте.

Управление запасами воздуха.
Как гласит старая поговорка, мы – люди привычек. Если это так, то я мог бы предположить, что мы можем избавиться от всех наших привычек кроме одной – дыхания. Если бы не потребность в воздухе, наше время на дне обрело бы новый смысл. Но так как мы обременены этим «физиологическим обязательством», то нам остается только одно – умение управлять запасами воздуха.
Для многих дайверов управление запасами воздуха означает постоянное наблюдение за манометром и всплытие, когда стрелка манометра опускается ниже 500 psi (35 бар). В соло дайвинге требуется более эффективное планирование управлением запасами воздуха, по сравнению с тем, чему учат на курсах скуба дайвинга.
Как вы увидите в таблице 4.1, воздух состоит из смеси газов, с содержанием азота около 78 % и кислорода около 21%.

 
Состав воздуха в естественных условиях.
Газ -------------------- Процентное содержание
Азот ------------------- 78,084
Кислород ------------ 20,946
Аргон ----------------- 0,934
Углекислый газ ---- 0,033
Редкие газы ------- 0,003

Оставшийся 1% процент приходиться на долю аргона, углекислого газа и ассортимента редких газов.
Так как воздух это смесь газов, то значит все погружения совершаются на смешанных газах, а воздух служит самой распространенной смесью. В спортивном дайвинге также используют другие смеси, например Найтрокс и Тримикс. Погружение на этих и других смесях требуют дополнительного обучения, эту тему мы не затрагиваем в этой книге. Но использование этих смесей и их изучение становиться популярными и весьма распространенными. Эти смеси в один день могут заменить воздух, как стандарт для многих погружений.
Но на сегодня, основная смесь – это воздух. Важно не только следить за запасами воздуха во время погружения, но и установить несколько правил перед погружением.
Разные виды дайвинга, означают разные способы управления запасами воздуха. Пещерные дайверы используют правило «трети». Оно гласит, что когда 1/3 запасов воздуха истрачена, то пришла пора поворачивать назад, чтобы оставшейся 1/3 хватило выход их пещеры. А остальная 1/3 остается на непредвиденные расходы (экстренные ситуации).
Рек дайверы тоже имеют свою философию. Она заключена в одном слове – «избыточность». Cathie Cush, внештатный журналист и опытный рек дайвер Восточного Побережья, изложила свою точку зрения на «избыточность» во втором выпуске AquaCorp: Журнал для искушенных дайверов:

Если дюжина дайверов будет опускаться по одной якорной цепи на затонувший объект в середине Атлантики, то вы увидите множество различных систем подачи воздуха в действии. Одиночные, двойные, старые стальные 72-е, новые баллоны с высоким давлением, пони-баллоны, манифолды… вы представляете картину. Все эти дайверы могут прийти к согласию только в одном вопросе относительно воздуха – чем больше, тем лучше. Причина для такого разнообразия заключается в местах погружений на северо-восточном побережье. Установка, которая идеально работает при 26- метровом дайвинге при ловле лобстеров, совсем не подходит для 43-метрового погружения на затонувший корабль. Для проникновения на объект на глубине 72 метров требуется еще дополнительное оборудование, которое вам не захочется тащить с собой под воду без особой надобности.

Кроме пещерных и рек дайверов, исследовательские и спасательные команды, военные дайверы, коммерческие дайверы также имеют набор своих правил по управлению запасами воздуха. Поэтому в зависимости от выбранного вами вида дайвинга, вы можете попросить более опытных дайверов дать вам свои рекомендации.
Рекомендации по управлению запасами воздуха, приведенные в этой главе не подходят пещерного дайвинга, рек дайвинга, глубоководного дайвинга и любого вида этого спорта, несущего высокий риск. Как я уже говорил в предыдущей главе, здравый смысл должен преобладать. Лучше пройти дополнительный курс обучения или инструктаж, чем выполнять плохо подготовленное погружение.
Принцип «избыточности» актуален не только для пещерного и рек дайвинга, но и для соло дайвинга. Так как рядом не будет напарника, на которого можно положиться, важно иметь собственную запасную систему подачи воздуха. Более подробно я рассмотрел этот вопрос в главе 5.

 
Глубина против минимального давления в баллоне при всплытии.
Глубина (в метрах) ----- Минимальное давление бар (psi) в начале всплытия
0-15 ------------------------ 35 (500)
15-19 ------------------------ 40 (600)
20-23 ------------------------ 50 (700)
24-26 ------------------------ 55 (800)
27-30 ------------------------ 60 (900)
30-33 ------------------------ 65 (1000)
34-36 ------------------------ 75 (1100)
37-40 ------------------------ 80 (1200)
40-43 ------------------------ 90 (1300)

Управление запасами воздуха имеет огромное значение для соло дайвера. Недостаточно просто следовать рекомендациям и думать, что этого достаточно. Этого недостаточно. Нужно следить за показаниями манометра, нужно знать когда начинать всплытие и сколько воздуха оставлять на всплытие и непредвиденные обстоятельства.
Таблица 4.2. иллюстрирует, сколько воздуха должно быть оставлено на всплытие. Значениям во второй колонке нужно следовать без исключений, и они могут быть увеличены, если вы считаете это необходимым (холодная вода, высокая активность, высокий прибой, сильное течение и т.д.). Значения минимального бар (psi) применяется независимо от размера используемого цилиндра.
Данные в таблице 4.2. получены при выполнении погружений на запланированную максимальную глубину и округлены в большую сторону. При этих расчетах у дайвера останется достаточно воздуха для всплытия с предписанной скоростью 18 метров в минуту и выполнения остановки безопасности.

Потребление воздуха.
Как инструктора меня часто спрашивают: «Как можно увеличить время пребывания на дне?». Это равнозначно попросить кого-нибудь объяснить теорию относительности Эйнштейна. Вам придется запастись бумагой, ручкой, терпением и временем.
Я понимаю, что время на дне и теория относительности имеют мало общего, но я хочу сказать, что увеличение времени на дне более сложная процедура, чем кажется на первый взгляд. Нужно учитывать много факторов, зависящих от индивидуальных особенностей и вида погружения.
Увеличение времени погружения означает уменьшение потребления воздуха; для этого требуется следующее:
- соответствующая физическая подготовка
- эффективный контроль дыхания
- соответствующий вес
- эффективный контроль плавучести
любой из этих факторов может играть большую роль в потреблении воздуха и влиять на время пребывания на дне. Давайте рассмотрим каждый фактор, чтобы выяснить, как можно увеличить время на дне.
Так как значение физической подготовки было подробно разъяснено в главе 3, то мы начнем с эффективного контроля дыхания.

Вы, наверное, помните из курса open water, что дышать нужно медленно и глубоко. Частое дыхание не обеспечивает соответствующий газообмен в легких, и при этом выводиться незначительное количество СО2. Повышенное содержание СО2 (гиперкапния) вызывает желание дышать еще сильнее. Увеличение частоты дыхания приводит к большему потреблению воздуха, и сокращению времени пребывания на дне.
Наоборот, глубокое и более частое дыхание называется гипервентиляцией и оказывает обратное действие на дайвера. При гипервентиляции содержание СО2 в легких резко уменьшается и становиться ниже нормы. СО2 является физиологическим стимулом для вдоха, и когда его уровень снижен, дайвер не ощущает сильной потребности дышать. Это может привести к снижению содержания кислорода в организме (гипоксии) и вызвать внезапный обморок. Мне ведь не нужно объяснять, каким образом потеря сознания повлиять на ваше время на дне?

Другой практикуемый метод дыхания называется задержкой дыхания (skip-breathing), когда задерживают дыхание на вдохе как можно дольше, перед тем, как сделать следующий. Многие дайверы считают, что таким образом экономят воздух, но на самом деле это заблуждение. Задержка дыхания не рекомендуется, так как приводит к избыточному содержанию СО2 (гиперкапнии) и перенапряжению. Это также нарушает фундаментальное правило скуба дайвинга – дышать непрерывно. Когда дайвер перенапряжен, он начинает поглощать больше воздуха, что приводить опять к сокращению времени на дне.
Помните, что правильное дыхание (глубокий вдох, медленный выдох) и слежение за потреблением воздуха, увеличат ваше время на дне.

Другой фактор, влияющий на потребление воздуха, это груза. Здесь излишек груза не приветствуется. Если дайвер вешает на себя слишком много грузов, то последствия будут очевидными: перенапряжение, недостаточно хороший контроль плавучести, увеличение потребления воздуха и уменьшении времени на дне. Я видел дайверов, которые не могли всплыть из-за переизбытка грузов, начинали испытывать тревогу по этому поводу (первая стадия паники) и просили помощи у своих напарников. Это прямая угроза безопасности дайвера и спасателя. (Заметьте, я считаю, что такие дайверы не должны погружаться соло, и должны пройти дополнительное обучение перед тем, как погружаться в группе).

Эффективный контроль плавучести тоже влияет на потребление воздуха. Опять, возвращаясь к курсу open water, нейтральная плавучесть – это оптимальное состояние для дайвера. Учитывая, что эта книга предназначена не для начинающих, я не буду тратить время на объяснение как этого достичь. Но хочу заострить внимание, что при нейтральной плавучести, необходимость постоянно стравливать и поддувать BCD, отпадает, и, следовательно, запасы воздуха на это не расходуются. Когда дайвер находиться в положении нейтральной плавучести, это позволяет ему оставаться на одной глубине и экономить силы, что в свою очередь экономит воздух.
По моему мнению термины - «позитивная», «нейтральная» и «негативная» плавучесть, не совсем правильно применяются. Плавучесть, как и гравитация, это величина. Гравитация – это сила притяжения Земли. Плавучесть - это выталкивающая сила жидкости, в которую погружен объект. Поэтому говорить о позитивной, нейтральной, негативной плавучести, технически неправильно.

Тепловая защита.
Другой фактор, влияющий на потребление воздуха – это тепловая защита. Это важная часть планирования погружения. Если дайверу будет слишком жарко или холодно, отклонения могут быть весьма нежелательны, и даже представлять угрозу для жизни. Ниже освещены вопросы, связанные с термозащитой и несколько связанных с этим проблем. Также мы включили несколько вариантов решения проблем, которые могут вам помочь.
Если дайвер не будет соответственно защищен от холода, то он будет чувствовать себя некомфортно, и начнет поглощать больше воздуха, чем необходимо. Большинство своих погружений я выполнял за пределами США, там, где хорошая теплозащита была необходима. Я встречал дайверов, которые пренебрегали этим, но очень быстро приходили к правильному выводу. Они не только чувствовали себя некомфортно под водой, но и быстро расходовали воздух. Хочу обратить ваше внимание на тот факт, что даже в воде при 27 градусах по Цельсию, нужно надевать какой-нибудь вид теплозащиты. Это не только сохранит вас в тепле, но и защитит от порезов, царапин и ссадин.
Длительное нахождение в холодной воде может привести к гипотермии, когда температура тела падает ниже нормы 36 градусов по Цельсию, что приводит к нарушению физиологических процессов. Если температура тела будет продолжать падать, последствия могут быть фатальными. Если же дайвер перегреется, то он может пострадать от истощения и в самом тяжелом случае, от теплового удара. Оба эти состояния опасны.
Потребность в том или ином виде теплозащиты диктуется условиями погружения и должна быть предусмотрена заранее при планировании. Если для вас незнаком данный регион или местность, выясните, какой вид защитного костюма необходим, прежде чем прыгать в воду.


Расчет потребления воздуха.
Вы должны уметь рассчитывать свое потребление воздуха, (единица измерения бар (psi) в минуту). Зная эту информацию, вы можете проанализировать эффективность своего дыхания и определить время нахождения на глубине.
Формула для расчета скорости вашего потребления воздуха на поверхности (SAC rate – Surface Air Consumption rate) следующая:
SAC rate = (Ac/Bt) / (D + 10/10)
Ac = потраченный воздух
Bt = время на дне
D = глубина (в метрах)

Например: если дайвер провел 40 минут на глубине 20 метров, выполнил остановку безопасности в течение 3-х минут на глубине 7 м., а использовал всего 170 бар, какова его скорость потребления воздуха на поверхности?
Ответ: (170 бар/43 минуты) / (20 метров + 10/10) = 1,31 бар/мин.
Когда вы определите свою SAC rate, вы сможете сконцентрироваться на ее снижении, чтобы увеличить время пребывания на дне. Как я уже упоминал ранее, эту формулу можно применять для расчета времени, в течение которого вы можете находиться на определенной глубине. Помните, что если вы рассчитали SAC для баллона одного размера, при применении баллона другого размера, эти расчеты могут быть не верны. Поэтому при смене типа баллона, необходимо делать расчеты заново.

Всплытие.
Недавние исследования показали, что большинство дайверов не делают остановки безопасности перед всплытием, несмотря на то, что это снижает риск образования азотных пузырьков. Иными словами, уменьшает риск ДКБ (декомпрессионная болезнь).
В сентябре 1989 года, Американская Академия Подводных Исследований (AAUS) спонсировала симпозиум в Woods Hole, штат Массачусетс, под названием «Биомеханизм безопасного всплытия». Присутствующие там эксперты работают в разных областях науки, связанных с дайвингом, например, гипербарическая медицина и декомпрессионная теория. AASU пришла к выводу, что 3-5 минутная остановка на глубине 3-9 метров значительно помогает выводить пузырьки «тихие пузырьки» и предотвращать их образование, по сравнению с медленным всплытием со скоростью 6-13 метров в минуту без остановки безопасности. «Тихие пузырьки» считаются предвестниками ДКБ.
Я обучаю этой процедуре моих студентов курса Open Water. Они знают эту процедуру под названием “SOAP” Safety Outgassing Ascent Procedure (процедура безопасного выведения газа во время всплытия). В техническом плане это декомпрессионная остановка, и она была разработана именно для этого. Вы можете подумать: «Я следую таблицам (или компьютеру) и не совершаю декомпрессионных погружений, так что мне не нужно делать остановку безопасности». Вы на самом деле можете строго следовать таблицам, но у меня есть новости для вас: любое погружение – это декомпрессионное погружение. Декомпрессия означает выведение газа, выведение азота, который успел накопиться в организме за время погружения, даже если вы совершаете погружение в пределах таблицы. Поэтому, ради собственно безопасности, выполняйте остановку безопасности в конце погружения на 3-9 метрах в течение 3-5 минут.

Холодная вода (Н2О) / способ изменения профиля погружения.
Вдобавок ко всем вышеперечисленным рекомендациям, я бы хотел предложить еще одну, которая может оказаться очень полезной для соло дайверов.
Холодная вода - это дополнительная мера предосторожности, которую я автоматически применяю при каждом погружении. Она предусматривает вычитание пяти минут из максимального времени погружения (декомпрессионного времени) для любого погружения, выполняемого в холодной воде. Для меня, холодная вода, это вода при температуре менее 13 градусов по Цельсию. Но эта величина для каждого может быть разной, в зависимости от того, в какой воде привык погружаться тот или иной дайвер. Также эта процедура предусматривает вычитание 5 минут от no-stop времени, если во время погружения дайвер совершает большие физические усилия, чем обычно. Опять таки, определение тяжести физических усилий для каждого дайвера строго индивидуально. Если погружение происходит в холодной воде при больших физических нагрузках, тогда от времени погружения нужно отнять 10 минут в общем.
Цель этих изменений двояка:
- во время погружений в холодной воде, организм не выводит азот столь же эффективно, как при нормальной температуре.
- во время большого физического напряжения, большее количество азота будет накапливаться в организме из-за повышения интенсивности дыхания и прочих физиологических изменений.
Пяти- или десятиминутное вычитание предохраняет дайвера от приближения к границам таблиц (или компьютера).

Учитывая, что многие таблицы на сегодняшний день имеют уменьшенное время no-stop, указанные способы изменения профиля погружения могут не потребоваться. Также это не требуется при использовании дайв компьютера. Но это будет зависеть от модели компьютера и вида совершаемого погружения.

 

  

Глава 5. Системы экстренной подачи воздуха и как спасти самого себя.

Мы живем в век технологий, и поломки техники противостоят нам почти в каждом аспекте нашей современной жизни. В большинстве случаев, это означает неудобство; но в дайвинге – это часто означает смерть.
Michael Mendino.

Ваш самый важный элемент дайв оборудования, это ясная голова.
Carlos Eyles.

Когда закончился воздух.
У меня никогда не бывало ситуаций с преждевременным расходованием воздуха. Считаю ли я себя везунчиком? Нет, я не думаю, что удача здесь играет роль, это вопрос дисциплины. Я постоянно проверяю и перепроверяю свои приборы. Я всегда придерживаюсь рекомендаций, описанных в главе 4. Я знаю, что если случиться поломка оборудования, то ни одна дисциплина в мире не сможет предотвратить это. Так что в этом смысле мне действительно везло. Но если не учитывать спонтанные поломки оборудования (которые можно было бы предотвратить при хорошем уходе), то я считаю, что неожиданное опустошение баллона с воздухом, это как неожиданное опустошение бензобака – его можно предотвратить, если следить за приборами.
Тогда зачем писать эту главу, если можно избежать экстренных ситуаций путем постоянного слежения за приборами и хорошего ухода за оборудованием?
Ответа два:
1) как я уже упоминал, инцидент может случиться даже с самыми прилежными и осторожными дайверами;
2) как гласит старая поговорка, знание - это сила, а в данном случае, эта сила может быть направлена на предотвращение несчастья.
Большинство из вас учили, что если у вас закончиться воздух, то нужно обратиться за помощью к напарнику, если он находиться в пределах досягаемости. Если напарник вне пределов досягаемости, то действовать следует по плану «Б» - экстренное всплытие. Если ваш напарник вам помогает, то есть делиться свои воздухом, то он должен дать вам свой октопус и затем вы вместе совершаете всплытие, держась друг за друга. После всплытия, вы должны вручную надуть свой BCD, извиниться за то, что допустили случиться подобному, и поплыть к точке выхода из воды. Звучит очень просто. Но помните, это контролируемый сценарий, когда инструктор или дайвмастер всегда находиться наготове. Добавьте сюда реальность: панику, глубину 20 метров и больше, обстоятельство, что вы отрабатывали давно эти навыки (или вообще не отрабатывали с данным напарником), и вы поймете, что это не так просто. Некоторые исследования показывают, что примерно в 50% случаев преждевременного расходования воздуха, напарники пострадавших не хотели или были не в состоянии оказать помощь. (См. работы доктора E. Thalman «Система дайвинга вызывает дискуссию», Pressure, июль / август 1989).
В случае экстренного всплытия, вас учили убрать регулятор изо рта (возможно, кого-то учили удерживать его во рту в зависимости от инструктора и обучающего агентства), увеличить проходимость дыхательных путей (смотреть вверх или откинуть голову), выдыхать во время всплытия, выровняться возле поверхности, и надеяться на лучшее. Если вам повезло, и вы избежали баротравмы легких или пропустили декомпрессионную остановку, вы можете затем воспрянуть духом и пообещать себе, что больше не допустите подобных ситуаций. Возможно, я слишком циничен, но, по разным причинам я всегда думал, что может быть лучший путь. Я не верю в надежность напарника в любом отношении, особенно в вопросе снабжения воздухом, и экстренное всплытие мне кажется слишком рискованным предприятием.
Данные сценарии не предусматривают волнения в океане, или иные условия (пещеры, затонувшие объекты, лед и т.д.), и они не предусмотрены и для соло дайверов (наверняка аварийное всплытие совсем не подходит для соло дайвинга). Я также еще не упоминал совместное дыхание по очереди из одного регулятора во время всплытия. К вашему сведению, совместное дыхание из одного регулятора приводило к утоплению обоих дайверов, и в настоящее время не преподается как вариант выхода из аварийной ситуации. Некоторые инструкторы учат, что лучше выполнить аварийное всплытие, чем пытаться дышать их одного регулятора совместно с напарником. Я считаю, что в этом есть смысл.
Но что же насчет соло дайверов? Если у них нет напарников, и аварийное всплытие не самый лучший выбор, что у них имеется в запасе на случай непредвиденного истощения воздуха, и как это можно применять в том или ином виде погружений?
Оставшееся содержание этой главы рассказывает о системах экстренной подачи воздуха (EBS - emergency breathing system), о способах их применения, и рекомендации к их применению. Заметьте, что такие специализации дайвинга, как пещерный, рек, глубоководный дайвинг и прочее, имеют свои требования и должны выполняться в соответствии со стандартами безопасности. Конечно, никто не может вас силой заставит выполнять эти требования, но для соло дайвера, эти стандарты имеют жизненно важное значение и помогают не балансировать на краю. Я поделил системы на две основные группы:
1. первый тип (альтернативная подача воздуха)
2. второй тип (резервная подача воздуха)
Обе категории очень гибкие и могут варьировать в зависимости от вида их применения и зоны охвата.

Первый тип: альтернативная подача воздуха.
Системы экстренной подачи воздуха первого типа отличаются от систем второго типа тем, что они не подают избыточных запасов воздуха. Тем не менее, они предлагают один вид избыточного снабжения воздухом – запасная вторая ступень регулятора. В виду того, что они не обеспечивают дополнительным снабжением воздухом, я отнес их в категорию альтернативных. Их прямое назначение в спортивном дайвинге, это снабжение напарника воздухом при помощи октопуса, или в случае поломки основной ступени, снабжение воздухом самого дайвера. Для соло дайвинга, системы первого типа, просто незаменимы в виде запасной второй ступени. Но они будут неэффективны без какого- либо снабжения воздухом второго типа, из-за отсутствия каких- либо резервов. Для соло дайвера, этот фактор означает то же самое, что парашют для летчика-истребителя. Если у соло дайвера неожиданно закончился воздух, и у него не оказалось с собой ни одной системы экстренной подачи воздуха второго типа, то у него есть только один выбор (кроме утопления) – совершить аварийное всплытие, что совсем нежелательно.
Теперь мы рассмотрим различные виды систем первого типа. Заострите свое внимание на том, как они присоединяются к дайверу и как они функционируют.

Октопус.
Это, наверное, самая распространенная система первого типа, и вы можете ее знать под разными названиями, октопус, бипус (bipus), регулятор, запасной регулятор и т.д. Разные названия, одно предназначение. Любой крупный производитель оборудования имеет хотя бы один вид доступного октопуса. Они могут быть разных цветов, но как аварийная единица, обычно они бывают желтого, оранжевого, или ярко-красного цвета. С появлением люминесцентных и флюорисцентных красок розового и светло-зеленого цвета, видимость систем экстренной подачи воздуха приобрела новое значение.
Расположение октопуса должно быть любым, кроме стандартного; я всегда учил своих студентов, что единственный элемент оборудования, который должен находиться над правым плечом, это основная вторая ступень, все остальное (приборы, шланги низкого давления, и октопус) должно находиться слева. Этот тип расположения оборудования не универсален, и каждый может принять его или нет. Единственное, о чем вы должны постоянно помнить, ни один элемент оборудования не должен свисать таким образом, чтобы оно могло переплестись или повредиться. Один из моих учеников, став инструктором, сказал мне, что в тот единственный раз, когда ему понадобился октопус (к счастью это была не угрожающая жизни ситуация), он обнаружил его волочащимся по дну, и впоследствии забитым песком и совершенно непригодным к использованию. Теперь он фиксирует его в более безопасной позиции.
Недостатки октопуса, противопоставленные остальным системам первого типа и рассмотренные здесь, скорее больше личные, чем технические. К октопусу нужен шланг низкого давления, в то время, как другие единицы интегрированы с инфлятором BCD. А это означает больший объем и сопротивление при движении. Также, для октопуса требуется какое-нибудь приспособление, специальный карман, чтобы предотвратить его волочение по дну или застревание между камней, водорослей и т.д.

Scubapro A.I.R. 2
В 1979 году Scubapro представила A.I.R. 2 (альтернативный инфляторный регулятор Alternate Inflation Regulator). Это была первая попытка соединить октопус с инфлятором. В этом нововведении, инфлятор и октопус были объединены в одну единицу, что позволяло избавиться от дополнительного шланга низкого давления для октопуса.
Одним из преимуществ этой разработки было ее местонахождение. Она предназначена для использования левой рукой и всегда расположена на конце шланга инфлятора BCD. Так как она всегда используется как инфлятор, то ее месторасположение весьма знакомо для дайверов, так как они постоянно пользуются инфлятором. Поэтому для привыкания и нахождения октопуса требуется немного времени и рефлекс быстрого поиска октопуса вырабатывается за короткий срок, что очень важно при экстренной ситуации при истощении воздуха. Благодаря дизайну A.I.R. 2, загубник находиться в очень удобной позиции для немедленного использования.
Кроме дизайна, есть еще разница в применении октопуса и A.I.R. 2. Октопус предназначен для напарника, а при применении A.I.R. 2, основная вторая ступень отдается дайверу-реципиенту (у кого закончился воздух), а сам A.I.R. 2 остается в использовании дайвера – донора (кто делиться воздухом). В соло дайвинге не будет напарника, требующего помощи, а вот основная вторая ступень может дать сбой, поэтому этот первый тип системы экстренной подачи воздуха необходим; второй тип системы требуется, если у дайвера случилась проблема с его собственным источником подачи воздуха.
Кроме удобства расположения Scubapro A.I.R. 2, есть еще достоинства. Как заявила Scubapro, проблемы, связанные накоплением песка, гравия и других инородных тел внутри октопуса, решены в A.I.R. 2 двумя путями. Первый, так как A.I.R. 2 присоединен к более короткому шлангу BCD, вероятность, что он будет волочиться по дну, снижается. Второй, каждый раз при стравливании BCD, воздух будет выходить через механизм регулятора, загубник и клапан выдоха. Это предохраняет воздушную камеру от инородных тел, и регулятор всегда готов к использованию.

Submersible Systems, Inc. Spare Air 3000.
Submersible Systems, Inc. Huntington Beach, Калифорния, была инструментальной в развитии и разработке систем второго типа. С выпуском первого Spare Air (Запасной воздух) более чем десятилетие назад, спортивная индустрия дайвинга по новому взглянула на резервирование и запасные системы воздуха.
Самая новая модель Spare Air, появившаяся на рынке, это 3000 серия Spare Air модель 270, абсолютная система второго типа, вмещающая 2,7 кубических футов воздуха (3000 psi). Модель небольшая, весит только 1,75 фунтов, и обладает нейтральной плавучестью в воде. Она отличается от своего предшественника тем, что вмещает больше воздуха и немного короче (хотя большего диаметра), с вентилем-щелчком, вместо винтового. Spare Air - 3000 имеет полностью обновленный дизайн универсальной системы фиксации и адаптер, который позволяет наполнять его из баллона.
Эта система предназначена не только соло дайверам, но ее можно передавать из рук в руки напарнику, у которого закончился воздух, позволяя тем самым помогающему дайверу не соприкасаться с дайвером в беде. Не нужны никакие шланги или другие крепления, что позволяет выполнять более безопасное всплытие, чем при дыхании через октопус. Spare Air 3000 помещается в нейлоновую кобуру на липучках, и ее можно располагать в любой позиции, на поясе, BCD или на креплениях баллона.
Я погружался с Spare Air и рекомендую ее всем своим студентам. К счастью, мне не приходилось ее использовать в реальной ситуации, но я имитировал много раз экстренные всплытия со своими студентами, и соло. Во всех случаях, это устройство работало без сбоев. Nathan Rosenberg, председатель и президент Submersible Systems, Inc., заявил, что, «Наша новая система Spare Air, это продукт вашего акцента на обслуживании наших клиентов. Каждое улучшение было основано на предложениях дайверов, инструкторов, распространителей оборудования».
Spare Air 3000 – это великолепный выбор для спортивного дайвинга, когда нет дополнительных условий (высокие волны и т .д.), глубокой воды (то есть больше 24 метров), или другие продвинутые, специализированные ситуации. Не то, чтобы это устройство не могло быть использовано в качестве резерва в подобных ситуациях, но как первая линия устройств второго типа, оно не сможет обеспечить достаточным количеством воздуха в экстренной ситуации.


Второй тип: резервная подача воздуха.

Баллон пони.
Более подходящая для рек дайверов система второго типа - баллон пони. Это от 20 до 40-кубических футов баллон, который имеет полностью автономный набор регулятора и приборов (часто приборы опускаются). Пони баллон обеспечивает дайверов достаточным количеством воздуха, кроме погружений наиболее продвинутого типа. Для соло дайверов это прекрасный выбор, учитывая, что баллон имеет большую вместимость воздуха.
Пони баллон обычно фиксируют к основному баллону при помощи любого приспособления в позиции, из которой его легко достать. Я видел дайверов, которые придумывали разные способы крепления запасного регулятора к их BCD или иногда запасные регуляторы просто свисали сбоку
или сзади (не самый хороший вариант). С регулятором от пони баллона нужно обращаться как с октопусом, чтобы сразу найти его в чрезвычайной ситуации. Кроме того, любые дополнительные шланги, которые могут прикрепляться к запасному регулятору, должны фиксироваться таким образом, чтобы не создавать сопротивление при движении.
Для всех соло дайверов, кто погружается глубже 24 метров, рекомендуется использовать запасную систему второго типа, по вместимости, схожей с пони баллонами. На такой глубине, системы типа Spare Air будет недостаточно.

Система двойных баллонов с двойным регулятором.
Многие годы дайверы использовали конфигурацию баллонов «близнецы», или стандартный двойной манифолд. Это устройство, состоящее из двух одинаковых баллонов с одним вентилем, одним регулятором в гнезде манифолда. «Близнецы» обеспечивают дайвера двойным запасом воздуха. Я использовал «Близнецы» 80 во многих случаях, преимущественно для рек и глубоководного дайвинга. Дополнительный объем воздуха, которым они обеспечивают, позволяют продлить время на дне, но сами по себе они не являются аварийной системой подачи воздуха.
Независимая система двойных баллонов с двойными регуляторами по конфигурации похожа на «близнецов». Основное различие в том, что вместо манифолда с одним вентилем и регулятором, независимая система имеет два вентиля и два совершенно автономных регулятора, которые можно индивидуально отключать или включать. Это добавляет безопасности.
Манифолд с двойным вентилем был разработан сообществом пещерных дайвером для погружений в сложных условиях. Но позже все остальные дайверы стали использовать их для своих погружений (рек, глубоководные, исследователи и т.д.). При двойных баллонах, с отдельным регулятором и набором приборов, уровень резервирования воздуха намного выше, чем с пони или Spare Air. Недостатком этой системы является то, что это устройство объемно и громоздко, и чтобы к нему привыкнуть, требуется время. Также, из-за дополнительно веса запасного баллона и регуляторов, необходимо сделать поправку в весе грузов.
Sherwood разработал систему, которая на один шаг опережает типичные независимые двойные устройства. Оно называется Двойной DIN Манифолд (Genesis) с использованием уникального изоляционного вентиля, который может изолировать каждый баллон. Система представляет собой истинно независимую EBS систему с максимальным запасом воздуха. Так как система включает в себя DIN соединения, она более надежна, чем YOKE.
Соло дайвинг в сложных условиях, подобно погружениям в пещере или на затонувшие объекты, требует дополнительных запасов воздуха не только на случай преждевременного истощения воздуха, но и на случай сбоя в работе регулятора, протекания О-кольца, разрыва диска, или разрушения вентиля. Во всех этих случаях требуется второй тип EBS систем, которое можно легко достать и которое будет надежно в применении. Независимая система двойных баллонов или Sherwood Genesis Манифолд, эти обе системы легко достать и они надежны в применении. Совместно с пони баллонами, они добавляют безопасность. Помните, что системы первого типа, так же должны быть стандартным оборудованием для соло дайвера.

Двойные баллоны с отдельными регуляторами и приборами (манометр).
Это тип оборудования с двумя отдельными независимыми баллонами, у каждого баллона свой собственный регулятор и манометр. Размер баллонов обычно одинаковый, но я видел дайверов с баллонами 80 и 50. оба баллона фиксируются в одном рюкзаке, регуляторы и приборы располагают в разных позициях. Основной баллон находиться в той позиции, которая удобна для дайвера, а запасной можно разместить в кармане BCD или прикрепить на специальных креплениях. Я знаю дайверов, которые фиксируют регуляторы и манометры к баллону при помощи лент из Velcro и Nylon. Каким бы не был способ фиксации, важно иметь быстрый доступ к системе и защищать ее от повреждений.
Важно сохранять и поддерживать баланс и EBS систему, не дыша слишком медленно из одного баллона. Необходимость в периодическом переключении регуляторов и наблюдении за давлением в обоих баллонах создает дополнительную нагрузку для дайвера. Другой недостаток в объемности дополнительных баллонов и регуляторов, фактор, к которому нужно будет привыкнуть.

 

 

 

Глава 6. Мнения.

В этой главе мы ознакомимся с впечатлениями разных людей, представляющие различные виды спортивного дайвинга. Автора каждого высказывания просили ответить на один простой вопрос: «Почему вы погружаетесь соло?». В большинстве, высказывания не были отредактированы, и приведены здесь в том же контексте. Кроме того, они не были здесь представлены по какому-то заказу или по договоренности.


Brett Gilliam, президент Technical Diving International (ветеран дайвинга, более 30 лет опыта; более 12000 погружений).
Как профессиональный дайвер, я часто практикую соло дайвинг в виду необходимости и удобства. Многие подводные объекты для фотографирования лучше заснять одному дайверу, который не обременен напарником и может быстро реагировать на все передвижения животных. Я предпочитаю работать таким способом, и все мои лучшие опубликованные снимки были сделаны именно при погружениях в одиночку.
Вторая ситуация возникла, когда я работал со скуба дайверами в тропических курортах. В большинстве случаев, дайверы, требующие присмотра дайв гида, не обладают достаточным опытом и закалкой, и на взгляд профессионала, они не подходят на роль хорошего напарника. Даже если я погружаюсь не один, я в сущности ныряю один, так как их небольшой опыт делает их неэффективными бадди. Я могу нести ответственность за них, но они не могут нести ответственность за меня.
Соло дайвинг широко практикуется. Соло дайвер должен иметь отточенные навыки и знать свои пределы. Хорошее планирование, хороший лодочник, и навыки самоспасения просто необходимы. За исключением случаев, когда у меня есть напарник со схожим уровнем подготовки, выносливости и интересами, я предпочитаю погружаться один и не нести ответственность за чью-то безопасность. Это дает мне больше личной и профессиональной свободы и я получаю большее удовольствие от таких погружений. Выбор стиля погружений, соло или с бадди, остается за самим дайвером. Есть несколько опытных дайверов, погружение с которыми доставляет мне огромное удовольствие; но такое бывает редко (особенно если учитывать, что я совершаю в среднем 600 погружений в год).
Менее опытные дайверы должны придерживаться системы партнерства или гида, пока они не наберутся достаточно опыта и для соло погружений.
Я практикую соло дайвинг в течении 20 лет, и у меня ни разу не возникала необходимость в напарнике. Наоборот, когда я нуждался в помощи напарника, эта помощь обычно была неадекватной. Это был определенный риск, полагаться на опыт и квалификацию другого дайвера, а не на свою собственную. Погружение в пределах способностей только одного человека и акцентирование внимания на личной дайв ситуации, наилучший путь для меня.


Larry S. Cochrane, владелец/оператор «Lois Ann Dive Charters», Сан-Диего, Калифорния.

Опыт: свыше 40 лет спортивных погружений, участвовал в создании фильмов, занимался погружением с голубыми акулами, глубоководным, пещерным, рек дайвингом. Профессиональный дайвмастер/ капитан чартерных кораблей.


Я начал погружаться в 50-х годах, вместе с отцом, который меня учил. Когда дайв индустрия стала требовать сертификационные карточки для наполнения баллонов, мой отец записал меня на 10-долларовые курсы скуба дайвинга, где обучение проводил Джим Стюарт из института Океанографии Scripps, но я провалил финальный письменный экзамен. Тогда отец записал меня на 25- долларовые курсы в Diving Locker, где преподавал Чак Никлин. В конце концов, в январе 1961 года я стал сертифицированным дайвером и отец получил карточку для наполнения баллонов. В те дни, основным назначением дайвинга было убить что-нибудь – лобстера, морское ушко (abalone), и прочее. Охотиться с напарником очень трудно, за исключением, когда один охотиться, а второй следует за ним. Но в то время каждый дайвер был охотником, и поэтому погружение в одиночестве было единственным способом хорошо поохотиться. Я не говорю, что нас учили погружаться соло, но за стенами класса, погружение в одиночку было реальным миром. Поэтому сейчас я погружаюсь соло, потому что я был введен в мир дайвинга именно таким образом.
Для меня, погружение в одиночку, это не проблема. Годами я учился быть независимым. Я всегда внимательно слежу за запасом воздуха. Я научился ориентироваться по естественным признакам, и теперь я всегда знаю, где я нахожусь. Я всегда учитываю течения, поскольку я один, и не могу положиться на кого-то другого. То есть, я хочу сказать, что я всегда осведомлен об условиях погружения, и я научился следить за собой и не полагаться на других.



Cathy Cush, профессиональный внештатный писатель/редактор. Сертифицирована в 1987 году как дайв инструктор.
Вы одиноки ровно настолько, насколько вы себя ощущаете одиноким.
Много раз я погружалась одна. В большинстве случаев, я предпочитаю этот способ. Эгоистично? Может быть. Самостоятельность похожа на это.
Не поймите меня неправильно. Я считаю, что погружение с напарником замечательная вещь, если подобран хороший напарник. Но погружение с плохим напарником, может обернуться катастрофой. Это сложно, как и любые отношения, и здесь налагается большая ответственность. В ваших руках находиться жизнь другого человека.
Бывают дни, когда я не хочу принимать на себя такую ответственность. И бывают дни, когда я не хочу, чтобы кто-то находился позади меня, так как мое личное пространство сужается по тем или иным причинам. Почему я должна налагать на кого-то свои ограничения? Или наоборот? Мне посчастливилось погружаться с замечательными людьми, но я обнаружила, что я не получаю удовольствия, если периодически не погружаюсь в одиночку. Это слишком легкий путь, верить в заблуждение, что ваш напарник всегда протянет вам руку помощи. Это ваша работа.
Мне повезло, потому что мой инструктор всегда ставил ударение на самостоятельность и самоспасение, и больше всего, на пребывание в собственной комфортной зоне. Поэтому, когда в первый раз я задержалась над норкой лобстера и отстала от своего более опытного напарника, я не запаниковала и не стала терять свое время на дне, выпрыгивая на поверхность, а просто наслаждалась пребыванием в одиночестве посреди океане, и впоследствии я часто это делала.



Carlos Eyles, автор (более 40 лет опыта, всемирно известный фри дайвер; автор многочисленных книг по дайвингу и статей для журналов).
Ребенком я играл в океане задолго до того, как человек изобрел технологии, позволяющие человеку дышать под водой. Когда я подрос, я стал плавать с маской и ластами, и подводный мир открыл мне свои двери. Я научился чувствовать воду, ее течения, понимать морских животных. Я был свободным дайвером и мой опыт был настоящим, не разбавленным мифами и легендами или технологиями. Куда бы я не поехал, везде я находил свою комфортную зону. Затем появились гидрокостюмы и прочее оборудование, и я стал исследовать морскую бездну. Я заходил так далеко, насколько мог зайти человек. Я погружался везде, слушал звуки океана, его ритм. Море вдохнуло в меня жизнь, и я в неоплатном долгу перед ним.
Я всегда погружался один. Я могу войти в океан с другим дайвером, но скоро наши дороги расходятся. Его океан, это не мой океан, его комфортная зона, это не моя комфортная зона. Секреты, которыми я обладаю, были раскрыты во время моих соло погружений, и я бы их никогда не услышал, если бы погружался с напарником. Подобные секреты не раскрываются, когда погружаются в компании с другими дайверами, или когда ум неспокоен и сердце боится.
Как уже было сказано, познание истинных ценностей происходит самостоятельно. Если это правда, то тогда у меня не было лучшего учителя в жизни, чем океан.



Lynn Hendrickson, профессиональная подводная модель (инструктор/дайв гид, капитан дайв корабля Sea Ventures).
Обычно, когда меня нанимают на работу, я выполняю двойные обязанности подводной модели и дайв гида/инструктора. Обе обязанности требуют большой ответственности, и обе сродни погружениям соло. Позирование вынуждает меня и фотографа находиться довольно далеко друг от друга, и в аварийной ситуации я была бы вынуждена справляться с ней сама. Фотограф обычно находится ниже, чем модель, и потребляет меньше воздуха, так как модель вынуждена совершать многочисленные «кружения», чтобы получился хороший снимок. Также я надеваю 50-ти или 60-ти кубический футовые баллоны для красивой пропорции, а при съемках в купальнике я не надеваю BCD. Плавучесть контролируется тщательно подобранным весом и дыханием. Я обычно вхожу в воду только после того, как фотограф установит свое оборудование, поэтому я не расходую много воздуха. Еще на поверхности, мы договариваемся о месте сближения под водой. После входа в воду, я двигаюсь ему на встречу. В общем, все мое время я нахожусь под водой одна.
Также, когда я веду группу в качестве дайв гида, я имею дело с дайверами, которые из-за своего недостаточно опыта вряд ли подойдут на роль бадди. Поэтому, в сущности, я погружаюсь соло.
Вне работы, я практикую соло дайвинг примерно в 50 % случаев. Я вынуждена приспосабливать мой личный дайвинг под мои рабочие обязанности, а это часто означает отсутствие напарника. Я рассматриваю соло дайвинг как область, требующую абсолютную самоуверенность, самостоятельность и самоспасение.



Howard Hall, Howard Hall Productions (более 30 лет в дайвинге по всему миру, победитель конкурсов среди подводных фотографов и кинематографистов, автор книги «Руководство Ховарда Хала: путь к успешному подводному фотографированию», автор многочисленных статей для журналов, победитель конкурса WILDSCREEN c фильмом «Сезоны моря»).
Я зарабатываю на жизнь, снимая фильмы про подводную жизнь. Люди меня часто спрашивают, с каким самым опасным животным вы сталкивались под водой? Я всегда пытаюсь дать правдивый ответ: «С другими дайверами». За два десятилетия погружений, все случаи, когда я едва не расставался с жизнью, происходили по ошибке других дайверов, которые не были даже моими напарниками! Правда заключается в том, что количество дайверов гибнущих по вине своих напарников, намного больше, чем количество дайверов, погибающих от атак опасных морских животных.
Дайверы новички зависят от своих более опытных напарников, и нуждаются в их помощи и руководстве. Возможно, это неизбежно. Но любой студент-дайвер должен быть обучен тому, что они все равно сами по себе, несмотря на наличие напарника. И дайв инструкторы должны быть честными в отражении статистики дыхания совместно с напарником из одного регулятора. Оно убивает также часто, как и спасает. Это может отражать всю правду о системе партнерства в целом.
Я редко погружаюсь один. Моя работа часто требует сотрудничества с несколькими людьми одновременно. Но я всегда представляю, что я один, и не практикую никакие специальные технологии для напарников.
Система партнерства хороша для начинающих дайверов. Но эти новые дайверы всегда накладывают ответственность на более опытных напарников. Если я не могу погружаться с кем-то, чьи навыки приближены к моим, то лучше я буду погружаться один.
Я думаю, что погружение в одиночку доставляет меньше удовольствие, чем возможность разделить с кем-то новый опыт и радость погружения. Но полагаться на помощь другого дайвера – это может быть фатальной ошибкой.



Fred Garth, издатель/автор (более 35 лет в дайв индустрии, совершил свое первое соло погружение в возрасте 12 лет ).
Даже когда я погружаюсь с напарником, я погружаюсь один. Другими словами, люди с которыми я погружаюсь, полностью независимы. Мы порой приглядываем друг за другом, но не постоянно. Однако если я погружаюсь с напарником, который знает мои привычки, а я знаю его, то я предпочитаю быть сам по себе. Погружение соло позволяет мне сконцентрироваться на своем занятии, будь то это фотографирование, рыбалка, или изучение сложных форм морской жизни. Это позволяет мне быть более внимательным к окружающей обстановке, следить за глубиной, местонахождением и расходом воздуха. Я знаю, что могу рассчитывать только на себя в случае опасности, и это обостряет мои чувства. Хотя и получаю удовольствие от соло дайвинга, я не считаю себя безрассудным дайвером. Когда я один, я более осторожен. Я дважды подумаю, прежде чем проникать на затонувший объект или в пещеру. Я не погружаюсь соло для того , чтобы побить рекорд или произвести впечатление на женщину. Я делаю это из-за ощущения свободы и взволнованности. Но я не усложняю вещи. Как поется в песне, «Свобода, это когда вам больше нечего терять». Это свобода не в моем понимании. Мне есть что терять, когда я погружаюсь соло, поэтому я очень осторожен и разумен, потому что хочу продолжать погружаться, с напарником или без, еще очень долгое время.



Tab Brewer, инструктор, менеджер, Sport Chalet Divers, Escondido, Калифорния. (Инструктор NAUI, подводный фотограф, имеет большой опыт погружений по всему миру, включая рек, пещерный и глубоководный дайвинг).
Я встречаю огромное количество дайверов, и большинство из них делиться на две большие категории: недавно сертифицированные дайверы, и дайверы, имеющие огромный опыт. Большинство опытных дайверов практикуют соло дайвинг. Многие из этих дайверов выбрали определенную специализацию в дайвинге. Эти специализации часто включают подводную фотографию или охоту, и обе эти дисциплины ведут к соло дайвингу, или к разделению напарников. Многие фотографы часто становятся забывчивыми по отношению к своим напарникам. Как инструктор, я не только погружаюсь соло, но также, когда я вхожу в воду с шестью студентами, моя ответственность за них увеличивается в шесть раз. А это намного опаснее, чем соло дайвинг. Для меня дайвинг означает веселье и расслабление. Обучение может быть веселым, но едва ли расслабляющим; поэтому, когда я в воде и я не обучаю, то я обычно погружаюсь в одиночестве. Погружение соло, это освежающая перемена, и нет нужды за кем то приглядывать, кроме самого себя. Я погружаюсь в одиночку по той же причине, по которой я увлекся этим видом спорта. Почему соло? А почему бы и нет?



Michael Menduno, автор (более 20 лет в индустрии дайвинга, опытный рек, глубоководный, пещерный дайвер, погружается на смешанных газах, инструктор, автор множества статей для журналов по дайвингу).
Я не рассматриваю дайвинг, как дайвинг или с напарником или без. Я считаю, что когда вы под водой, вы должны быть способны помочь самому себе. А это значит, что вы должны иметь хорошую экипировку, иметь хорошие резервы, знать об экстренных процедурах, и что более важно, погружаться в пределах своего лимита. Если вы погружаетесь в расчете на то, что вас кто-то будет спасать, то вы уже подвергаете себя риску.
Это конечно не означает, что никто не сможет вам помочь, или что вы не должны помогать другому дайверу, это лишь значит, что вы не должны быть зависимы от кого-то при оказании вам помощи. Потому что факты таковы, что этот кто-то может и не быть рядом с вами, когда у вас возникнет проблема.
Я часто погружаюсь в одиночестве, так как это удобно, мне это нравиться, и меня это устраивает. Также я погружаюсь и с напарниками, чтобы разделить удовольствие и поставленные общие цели. Я думаю, что когда идет погружение с кем-то, то важно в самом начале достигнуть определенные договоренности, следовать плану погружения и соблюдать эти договоренности.


A.J. LaChance, военно-морские силы США (более 6 лет службы, инструктор- парашютист, инструктор и курс-директор NASE).
Я провел огромное количество времени под водой, и как гражданский житель, и как военный специалист. Большинство погружений были совершенны соло. Если дайвер решил погружаться соло, то он должен быть абсолютно самостоятельным, компетентным, и находиться в отличной физической форме. Если вы соответствуете всем этим критериям, то остается только одна угроза – ваше безудержное воображение.



Lee H. Somers, Ph. D. (Ph. D океанография, научный исследователь и лектор Департамента Науки об Атмосфере, Океании и Космоса при университете Мичигана; ассистент профессора при Департаменте Спорта, Координатор отдела безопасного дайвинга при университете, Президент совета фонда Американской академии подводных наук , инструктор и курс-директор NAUI, председатель совета директоров NAUI, мастер-инструктор PADI, инструктор по пещерному и подледному дайвингу.)
Термин «соло дайвер» имеет множество значений. Я бы предпочел использовать термин «самостоятельный дайвер» вместо соло. Для меня соло означает – в полном одиночестве. По большей части я путешествую один, и это значит, что я встречаю других дайверов на курортах, с которыми я до этого ни разу не погружался.
Каждый раз, когда я поднимаюсь на борт корабля, от меня ждут погружений с бадди, с которым я познакомился за ночь до этого. Что я могу ожидать от такого напарника?
Основываясь на реальности и опыте, я обнаружил, что я сам и многие другие дайверы технически находятся одни в океане, даже при наличии проверенного временем напарника на короткой дистанции. Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, «А может ли мой напарник помочь мне в угрожающей жизни ситуации?». Очень часто объективный ответ – «нет».
Наблюдение за другими дайверами стало моим хобби, конкурирующим разве что с наблюдением за рыбами. Фактически, на сегодня, многие дайверы-любители на отдыхе намного колоритнее, чем коралловые рыбы. Я стал наблюдать за другими дайверами после поездки в Майами. Многие мои приятели были в бесчувственном состоянии от алкоголя еще до появления в этом тропическом раю. Социальное поведение дайверов варьирует в зависимости от отеля, острова, курорта и индивидуальных особенностей. На курортах Карибских островов, марихуана легко доступна, очень распространены приветственные коктейли и вечеринки.
Настало время погружаться, но сначала мне нужно достать грузы из шкафчика. Многие мои приятели меня опередили, и когда я прислушался к их разговору, то я услышал: Дай мне 9 кг!, Я возьму 11 кг!, 13 кг!. Для чего эти дайверы надевают сухие костюмы на Карибах? Когда гид спрашивал их, какой костюм вы используете, они отвечали «фиолетовый костюм-трико!». Затем настало не менее веселое время сборки оборудования, планирования погружения, интерпретации таблицы, входа в воду, наполовину надутых BCD на глубине 26 метров, столкновений, разрушенных кораллов и прочее. Погружения закончены! Время веселиться! Нет ничего лучше холодного пива на пути к берегу.
Это первый день длинной недели. Я вспомнил один из таких первых дней три года назад. Я внезапно осознал, когда все надели свое оборудование, что кроме меня, из группы 12 человек, октопус был только у дайв гида!
А теперь вернемся к вопросу, почему я погружаюсь соло? Искренне отвечаю, что я лучше буду погружаться в одиночестве, чем с дайверами, чья реакция, умственная работа и координация нарушены алкоголем (или чем-нибудь похуже), кто не погружался в течении последних 10-12 месяцев, у кого перевес грузов в 5-18 кг, у кого нет собственного альтернативного источника воздуха, кто не может правильно надеть жилет на баллон, кто забыл, как пользоваться таблицей (или никогда не учил), кто едва может позаботиться о самом себе, кто получил сертификат после курса обучения на дому и пары часов практики на курорте.
Так что, если у меня нет давно изученного напарника с которым я уже погружался, то я погружаюсь соло (самостоятельно), даже если я могу доплыть и прикоснуться к другому дайверу.


Wes Skiles, основатель, президент Karst Environmental Services Inc. (более 30 лет в дайвинге, опытный пещерный и глубоководный дайвер, член NACD и NSS-CDS, NSS-CDS инструктор по пещерному дайвингу, установил мировой рекорд по количеству погружений в пещеры, подводный фотограф и кинематографист, чьи работы были показаны на National Geographic Explorer и Watersports World Programs).
Я погружаюсь соло по многим причинам. Наверное, первая и основная причина – это технические особенности пещерного дайвинга – узкие проходы, ил и прочее. В
Этих условиях мне легче самому отвечать за себя и противостоять возможной опасности, так как второй дайвер может усугубить положение, и это не будет способствовать безопасному всплытию. Кроме того, если напарник менее опытен, то большему риску подвергаюсь я, а не он. Если я погружаюсь соло, то я просто не хочу брать на себя ответственность за другого дайвера, который может быть не подготовлен для того типа погружений, который я выбрал. Вторая причина, почему я погружаюсь соло – я хочу быть наедине с самим собой и той окружающей средой, в которую я погружаюсь. Когда в детстве я плохо себя вел, меня отсылали в свою комнату. Я всегда удивлялся этому. Ирония заключалась в том, что я всегда уединялся в соей комнате даже тогда, когда вел себя хорошо. Я наслаждаюсь временем, которое я провожу наедине. Когда вы погружаетесь соло, вы можете быть настолько наедине с собой, насколько это возможно под водой в пещере. Здесь я исследую не только пещеры, но и самого себя. Мне нравиться противостоять страху и волнению в одиночку. Когда я удачно справляюсь с опасностью, я чувствую себя более живым, я лучше контролирую себя и свои цели.



Lance Milbrand, подводный видеооператор, продюсер, UAU Productions (более 25 лет опыта, коммерческий дайвер).
Я стал сертифицированным дайвером в возрасте 13 лет. Я рос исследуя реактивные самолеты и плавая с маской и трубкой вдоль рифов. Мой отец и я начали курс обучения дайвингу вместе. Он помог мне с таблицами, а я помог ему сделать первый шаг в воду. Скуба дайвинг был веселым занятием, но он возложил на меня определенную ответственность. Мне никогда еще не приходилось отвечать за благосостояние другого человека и я с самого начала был обучен быть зависимым от напарника, не только в целях собственной безопасности, но и для безопасности самого напарника.
На протяжении лет, заполненных изучением океана, работой коммерческим дайвером, становлением подводным кинематографистом и продюсером, я провел огромное количество времени под водой наедине с самим собой. Когда Роберт меня спросил о соло дайвинге, я сравнил его с вождением машины.
Среди людей, которые водят/погружаются, многие не принадлежат к дороге/воде. Окружающая среда безопасна, пока человек понимает, как его автомобиль/тело будет себя вести при постепенных или резких изменениях этой среды.
Оборудование, которое использует человек (автомобиль/дайв оборудование) будет работать исправно только при условии бережного хранения и обращения. В случае, если оборудование ломается, для водителя/дайвера важно знать, как им манипулировать, чтобы избежать катастрофы.
Личный опыт, планирование и способность здраво рассуждать – также очень важные характеристики для соло дайвера. Я считаю, что если человек не обладает этими характеристиками, то он должен погружаться с более опытным напарником. Также, они должны стремиться расширять свои знания и получать соответствующий инструктаж. Безопасный дайвинг.



Капитан Stephen W. Bielenda, владелец, оператор исследовательского корабля Wahoo, Нью-Йорк (более 40 лет опыта, дайвмастер, инструктор/ директор курса PADI, инструктор тренер YMCA, консультант прибрежной охраны США и Военно-морских сил США, советник по подводному поиску и восстановлению при штате Нью-Йорк Нассау и департаменте полиции Suffolk Country, продюсер программы по поиску и эвакуации дайверов на вертолетах при Eastern Dive Boat Association/ U.S.c.g., морской историк, владелец Under Water Services Unlimited, президент Eastern Dive Boat Association, состоит в совете директоров Центра для подводных исследований).
Существует много причин, почему мне нравиться соло дайвинг. Все эти причины можно поместить в одно слово – ясность. Я несу ответственность только за себя, и никто не несет ответственность за меня. Хороший соло дайвер намного лучше, чем бадди дайвер. Если соло дайверы погружаются с напарниками, то только потому, что они так хотят, а не потому что они зависимы от них.
Соло дайвинг требует не только подготовки оборудования перед погружением, но также наличие соответствующих запасных систем (две системы снабжения воздухом, два таймера времени на дне и т.д.). Я погружаюсь в сухом костюме и с компенсатором плавучести с независимыми инфляторами (один для каждого резервуара). Я располагаю ремешок от маски под капюшоном таким образом, чтобы она не соскользнула с моего лица полностью. Я всегда беру с собой лифт-бэг (для 45 кг как минимум) с веревочной катушкой.
Разные условия диктуют разные типы оборудования и планирования (глубокий, пещерный, рек, дрифт дайвинг). Крепление вашего оборудования и придание обтекаемой формы также важно. Я всегда прикрепляю фонари, веревочный катушки, камеру и прочее к ремням таким образом, чтобы я всегда мог легко до них дотянутся. Я всегда беру с собой два ножа, один на бедре, второй на консоли. Когда я только начал заниматься дайвингом, я часто рыбачил (свободный дайвинг) и это вовлекло меня в погружения соло. В 1961 году я познакомился с Al Boehm, президентом Island Divers Club, группы соло дайверов, которые научили меня многому.
Если вы долго занимаетесь дайвингом, вы можете сталкиваться с самыми разными ситуациями. В 1977 году я меня уже был за плечами 17 летний опыт, и я думал, что уже все испытал. Оказалось, что это не так. Когда я погружался на затонувший объект SS Oregon, я со мной произошло самое пугающее происшествие. Я достиг дна на глубине примерно 43 метров при видимости 16 метров. Я находился на передней мачте в процессе перемещения блока и инструментов, когда неожиданно, периферическим зрением, я заметил, что ко мне приближается дайвер, несущийся словно поезд. Я знал, что ему нужен воздух. Я положил руку на запасную вторую ступень на моей груди и двинулся к нему. Бац! Он ударил меня в лицо, выхватил регулятор из моего рта, сорвав мою маску и повредив мою челюсть. Я инстинктивно взял в рот запасной регулятор и стал прочищать маску. Все в порядке подумал я и сделал мой первый вдох. Бац! Он сделал это опять, на этот раз выхватив запасной регулятор из моего рта и окончательно затопив мою маску. (к счастью, я надеваю ремешок маски под капюшон, иначе бы она была бы потеряна). Я дотянулся до него и оттолкнул, одновременно выхватив один из регуляторов и прочищая маску. Во всем этом смешении пузырьков, ила и песка, я увидел руку нападавшего и схватил ее. Я оттолкнулся от дна, потянув нас обоих вверх. Я отпустил его руку, так что мы оказались каждый сам по себе. Я благодарю Бога за весь мой предыдущий опыт, который позволил мне не запаниковать. Я быстро всплыл на поверхность, прочистив маску по мере всплытия. Я оказался на поверхности первым, второй дайвер высунулся на поверхность через 4-5 секунд, выплюнув регулятор изо рта и закричав: «я не мог вдохнуть достаточно воздуха из моего регулятора!». Когда я позже с ним поговорил, он признался мне, что последние пару недель испытывал приступы паники.
Соло дайвинг предназначен не для всех. Он требует дисциплины, способности здраво мыслить (как это видно из рассказанного мной случая), даже если это означает прерывание особенного погружения.

 

Darren Webb, NAUI инструктор-тренер, помощник по безопасности дайверов при университете Сан-Диего (более 25 лет опыта, опытный дайвер-исследователь с огромным опытом глубоководных погружений от Аляски до Австралии.)
На протяжении моего 14 летнего опыта, я имел возможность погружаться от Австралии до Аляски. Как профессиональный и опытный дайвер, я рассматриваю соло дайвинг как привилегию, которую не дарят просто так.
Итак, почему соло дайвинг? Потому что я не вынужден зависеть от напарника и нести ответственность за его жизнь. Эта дополнительная свобода позволяет мне сконцентрироваться только на себе и своих целях. Только мои решения определяют успех или неудачу погружения. Я погружаюсь соло в двух случаях. Первый случай – когда я единственный дайвер в воде. Второй случай – когда я погружаюсь в другими дайверами, но контакт с напарником не поддерживается постоянно. В обоих случаях, кто-нибудь на берегу или на лодке следит за моим передвижением. Большинство моих соло погружений были выполнены при вышеперечисленных условиях, и только тогда, когда соблюдены следующие предпосылки:
-если я предварительно погружался в данном месте с командой дайверов. Если со времени последнего погружения в данной местности прошло много времени, то я обычно провожу всесторонний дайв (с трубкой, маской) для освежения памяти.
-место погружения должно быть относительно мелким (20 метров и менее).
Для соло дайвинга важны не только перечисленные условия, но состояние окружающей среды. Хорошая видимость занимает первое место в этом списке. Кроме того, места с обильными зарослями водорослей и потенциально опасными морскими животными, представляют угрозу для соло дайверов.
Рыбалка с копьем (подводная охота) и фотографирование – это два занятия, которыми я предпочитаю заниматься в одиночестве. Они оба несут в себе элемент неожиданности при захвате животного, будь это фиксация его на пленке, или на острие копья (гарпуна).
Соло дайвинг предназначен не для всех. Даже после многих лет тренировок и практики, вы можете чувствовать себя некомфортно наедине с самим собой под водой. Замечательно, имея большой опыт вождения, я бы не хотел ехать на машине в одиночестве до Нью-Йорка. Не важно, почему вы решили погружаться соло, но вы должны помнить несколько основных моментов: с вами не будет никого, кто сможет помочь вам выпутаться из зарослей водорослей, подхватить ваш внезапно расстегнувшийся грузовой пояс, вытянуть вас, когда прибой потянет вас вниз, или поделиться с вами воздухом, когда ваш собственный закончиться. Другими словами, вы всегда должны быть очень внимательны и уметь здраво рассуждать.



Evelyn Bartram Dudas, владелица Dudas’ Diving Duds, Пенсильвания (более 35 лет опыта, инструктор, опытный глубоководный и рек дайвер, первая женщина, совершившая погружение в Andrea Doria, считается одной из лучшей среди дайверов Восточного побережья Соединенных Штатов, представлена во многих национальных публикациях участвовала в DEMA/Jack McKenney video Scuba America).
Почему я погружаюсь соло? А почему все остальные не делают это? Я считаю, что вы не принадлежите океану, если не можете справиться с внезапно возникшей трудной ситуацией. Я очень рано поняла, что система партнерства предназначена для птиц.
Нет, не поймите меня неправильно. Я получаю удовольствие от погружений в команде, но благодаря рано накопленному опыту я поняла, что единственный человек, на которого я могу и должна рассчитывать – это я сама.
Свое третье погружение в океане я выполняла на затонувший танкер Stolt Dagali в Северной Атлантике. Он встретил свою судьбу, затонув в 1964 году. Как дайвер новичок, я была приставлена к двум более опытным (так я думала) дайверам. Оба были психиатрами, старше меня и, предположительно, мудрее.
Во время нашего первого погружения, мы трое плавили вокруг неповрежденной кормы танкера. Я даже смогла поправить медную лампу на мачте, просто отвинтив ее! Во время всплытия с этими ребятами, мы подсмотрели в открытый корпус. Во время поверхностного интервала мы запланировали проникновение внутрь корабля, в неизведанное! Во время второго погружения в воду пошли только двое. Один из ребят решил не погружаться. Согласно нашему плану, я и второй дайвер проникли в камбуз корабля. Спустя какое-то время, я огляделась и обнаружила, что нахожусь в камбузе одна, наедине с стальными чашами и прочей посудой, рассыпанной по камбузу и за его пределами. Рядом со мной была огромная темная глубокая яма. Куда же делся мой напарник?
В те дни у нас были J-клапаны и никаких манометров. Я долго находилась под водой и почувствовала, что у меня заканчивается воздух. Кроме того, я не могла одна поднять наверх все награбленное мною добро (BCD и грузовые сумки в то время тоже не существовали). Я с трудом проделала весь путь назад к месту, где мы проникли на корабль. Там находился мой напарник с регулятором с двойным шлангом и всем прочим, подающий мне сигнал, что у него закончился воздух. Он стремительно всплыл к поверхности на 20 метров, оставив меня бороться одной. Когда я достигла поверхности, то услышала, как он звал на помощь. Будучи хорошо обученным береговым спасателем, я бросила свои вещи и предметы, и стала буксировать пижона к лодке.
Раздумывая над этим, я вспомнила, что была приставлена к такому же напарнику неделю назад. Мы спустились вдоль якорной цепи, но видимость была очень плохая, и я потеряла его через несколько минут. Мы были на глубине 15 метров. Меня учили, что если ты потерял напарника, ты должен всплыть, воссоединиться и потом продолжать погружение. Так вот, он не стал всплывать, а я сделала это. Дайвмастер настоял на том, чтобы я вернулась на корабль, прервав погружение. Я была бедна в то время, бросила колледж, и наскрести деньги на фрахт корабля для меня было нелегко. Сидя на борту, в то время как мой «напарник» наслаждался погружением, я пришла к выводу, что система партнерства не так хороша, как ее расписывают.
Теперь, будучи инструктором, я ощущаю на себе двойное бремя. Когда мы в Dudas’ Diving Duds берем людей на их сертификационные погружения, мы берем только парами, и настаиваем, чтобы они приглядывали друг за другом. И опять, я являюсь соло дайвером, так как вынуждена присматривать за обоими новичками.
Соло дайвинг не означает погружение без помощи других людей на поверхности. Он означает, что напарник, с которым я могу выполнять погружение, должен быть таким же уверенным в своих силах и компетентным как и я. Мы охотимся на лобстеров, камбалу и артефакты одновременно, и это не значит, что один из дайверов должен служить «носильщиком». Мы не предписываем справедливость по принципу «все должно быть разделено поровну». Собственность, владение – это радость дайвера. Кто в этой индустрии не имеет эго?
Я определенно не умею ловить лобстера, следуя в одном и том же ряду, или заколоть камбалу, или аккуратно проникнуть через илистый проход на нижнюю палубу затонувшего корабля вместе с напарником. Если вы ведете раскопки артефактов со скутером, то очень скоро видимость снижается и становиться темно. Ваш напарник вряд ли захочет находиться с вами рядом в этом момент. Но часто оказывается, что мне нужна помощь напарника, так как я одна не в состоянии сдвинуть слишком тяжелый объект. Например, было оставлен медный нактоуз, найденный на затонувшем объекте недалеко от Атлантик Сити и оставшийся несколько лет назад как искусственный риф, так он был очень тяжелый, и я не смогла его поднять самостоятельно. Но вместе с Charlie Dulin мы смогли восстановить (поднять) его – все 135 кг - в октябре 1990 г.
Я люблю снимать на видео то, что я вижу под водой. Иногда, при соло погружении, вы должны стать предметом собственного изучения. С видео это легко, но вот с фотокамерой это не так уж и просто. Mike DeCamp сделал это 20 лет назад. Он закрепил его фотоаппарат к объекту и встал напротив его объектива, рядом со штурвалом корабля. Нечаянно, при окончании фотографирования, он рванул зажим, и наверх всплыл секстант, к которому тот был прикреплен.
Я устала от попыток сделать фотоснимки, когда все остальные стремятся опуститься к рифу. Куда делись мои объекты? Никто не любит нырять со мной, так как я медленно передвигаюсь (я до сих пор пользуюсь ручной камерой). Я могу провести под водой около часа или полутора, ожидая подходящего момента. Многие начинают скучать, ожидая меня на корабле.
Я потратила больше часов, погружаясь в северных водах в сухом костюме, с двойными баллонами и дополнительной системой жизнеобеспечения, чем в теплых водах. Но погружаясь в теплых водах, я совершаю комфортные одиночные ночные погружения. Моя камера – это мой напарник. Напарники становятся моделями или объектами, я для меня не легко убедить человека просто поплавать вокруг моей камеры для позирования.
Если я делаю глубокое погружения, то я хочу, чтобы кто-нибудь время от времени приглядывал за мной. Я люблю делить свой опыт с кем-то, но часто я первая оказываюсь в воде и спускаюсь вдоль якорной цепи. Большее время я жду своих партнеров, так что мы опускаемся вместе. На дне мы договариваемся о направлении движения и местах встречи, следя друг за другом время от времени.
Иногда я могу запаниковать. Мы все берем с собой веревки, и можем прикрепить их к рифу или другому объекту для безопасного всплытия, остановки безопасности, и чтобы люди на лодке видели, что с вами все в порядке, судя по тому, что буй (лифтбэг) остается неподвижно на поверхности.
Прошлым летом я плавала по всему периметру затонувшего объекта Tolten на глубине 32 метра в течении моих распределенных 25 минут. Мой товарищ бросил якорь далеко от река, поэтому у меня не было якорной линии для совершения всплытия. Я закрепила веревку и стала выполнять все процедуры правильного всплытия, когда на половине пути веревка неожиданно разорвалась, унося с собой лифт бэг. Я запаниковала. Что мне теперь делать? Я должна зависнуть. Возле река я видела, как другие дайверы закрепили веревку. Она до сих пор была на месте и устремлялась верх. Я торопливо поплыла назад и нашла веревку. Ее только что оставили и она начала тонуть. После зависания над дном в течении 10 минут, мой лифтбэг и 13 метров веревки приплыли ко мне. Какое везение.
Я ныряю, потому что под водой я не думаю о всех стрессах, которые несет с собой жизнь. Я полностью живу в настоящем, когда нахожусь под водой.
Люди меня спрашивают, как я могу защищать соло дайвинг, когда мой муж погиб во время погружения соло. Я полагаю, что я просто не верю, что его убил соло дайвинг. Я не знаю более лучшего, компетентного дайвера, чем мой последний муж Джон. Возможно, это и привело его к смерти. Будучи очень уверенным в себе и имеющим огромный опыт погружений соло, он воспринимал вещи, как подарки. Он сделал несколько маленьких ошибок. Возможно, на нем было надето слишком много грузов. Возможно, ему следовало начать всплытие чуть-чуть пораньше. Его основной и запасной регуляторы могли замерзнуть. Он не знал, что его таймер времени на дне был затоплен. Он рассчитывал оставшееся время на дне не по показаниям манометра. Любая, отдельно взятая из этих проблем, не представляла бы сложности для такого дайвера как Джон, но взятые все вместе, они унесли его жизнь.
Я считаю, что вместо того, чтобы полагаться на напарника, мы должны уделять внимание деталям. Убедиться, что оборудование работает правильно. Знать и контролировать ситуацию. Короче говоря, быть для самих себя хорошими напарниками.



Marty Snyderman, фотограф диких животных, кинематографист (более 30 лет опыта погружений в самых разных местах, инструктор PADI и NASDS, его фотографии были использованы каналами National Geographic, Oceans, Natural History, Ocean Realm, Underwater USA, Scuba Times, the Monterey Bay Aquarium, Sea World и т.д., автор “Califоrnia Marine Life” (1988) и соавтор “Guide to Marine Life: Caribbean, Bahamas, Florida”; его фильмы использовались National Geographic Society, BBC, NOVA, HBO и т.д.; консультант Aggressor Fleet и Nikon, Inc.)
Я погружаюсь соло потому, что на мой взгляд это более веселое занятие. Потому что я вижу больше подводной жизни и я могу полностью сосредоточиться на погружении. Я не уверен, что я хороший напарник. Большинство моих погружений связано с фотографированием, и я обычно полностью концентрируюсь на морской жизни. Мне трудно выбраться в океан, и когда я там оказываюсь, я стараюсь употребить его с максимальной пользой; я думаю, что соло дайвинг помогает мне в этом.
Я подводный фотограф, и меня раздражает необходимость быть хорошим напарником. Это не значит, что я рекомендую соло дайвинг для всех спортивных дайверов. Я думаю, что существует психологическая зависимость от напарника, когда вы только начинаете заниматься этим видом спорта. Океан- это жестокая среда, и иногда может причинять неудобства. Для новичка спортивного дайвинга, наличие напарника создает удобство. Но я уже не спортивный дайвер. Я увлечен этим давно, и я чувствую себя вполне комфортно под водой. Кроме того, чем меньше возле меня людей и движения, чем тише я передвигаюсь, чем более естественней обстановка вокруг меня – тем больше у меня шансов сделать удачный снимок. Кроме того, соло дайвинг позволяет мне установить более тесную связь с окружающей средой.
Я убежден, что когда вы достигаете определенного уровня компетентности и можете адекватно оценивать окружающую обстановку, погружение соло становиться более безопасным видом дайвинга. Это определенно безопаснее, чем погружение с незнакомым бадди, особенно когда ты имеешь определенную цель (например фотографирование). Что мне нравиться в дайвинге, это погружение в естественно обстановке и ответственность только за свои действия.
Для меня не стоит вопрос, могут ли люди погружаться соло и могут ли они делать это безопасно. Я не считаю, что только что сертифицированные дайверы должны погружаться соло. Но для меня, как фотографа, соло дайвинг самый лучший способ поймать в объектив кадр, который я ищу.



Ken Loyst, инструктор, автор (более 40лет опыта, ветеран индустрии, известный подводный фотограф и автор).
Дайвинг выдвигает много требований, но награда может быть просто безмерной. Научиться дайвингу, означает в первую очередь научиться чувствовать себя комфортно под водой. самоуверенность ведет к этому, а количество тренировочных часов определяет веру. Опыт – это тоже форма обучения. Огромные знания можно почерпнуть из соло дайвинга.
Соло дайвинг подобен пешей прогулке в лесу в полном одиночестве. Награду за это одиночество не может оценить тот, кто никогда там не был. Когда я начал погружаться в 60-х, я открыл захватывающий мир, который хотел разделить с другими. Я стал дайв инструктором. Как инструктор, я был вынужден преподавать систему партнерства и в тоже время, привить полное чувство самостоятельности. Я скоро открыл, что во время тренировок, дайверы в открытой воде были фактически без напарников. Когда я накопил достаточно опыта, я осознал, что соло дайвинг был частью моего опыта - частью комфортного пребывания под водой.
Когда я учился на пилота, большое внимание уделялось моему первому полету соло. Меня учили планировать полет, распознавать потенциально опасные ситуации, действовать в экстренных ситуациях, и знать экстренные процедуры. Меня обучали принимать решения без помощи инструктора. Меня учили летать соло. Полеты и погружения имеют много общего, и будучи дайв инструктором, я учил тому же своих студентов, просто среда была другая.
Мне нравиться погружаться соло. Как подводному фотографу, это позволяет мне поймать хороший кадр, что невозможно при наличии нетерпеливого напарника. Как человеку, это позволяет мне наслаждаться тем, что я делаю и к чему я стремлюсь.